2020.4.10《演讲的力量》day12
书名：《演讲的力量》，作者：克里斯·安德森
阅读内容：第十六章 装备：演讲台、提词器、卡片或者什么都没有？—第十七章 声音和仪态：赋予文字以生命（页码229—254）
阅读主题：用真实的方式发表演讲
三个问题
1．第十六章介绍的演讲模式中，你认为哪些对你有用？为什么？
我认为舒适备案法、幻灯片引导法以及便携式卡片法对我有用，因为这三种模式简单易行，自己就可以使用。
舒适备案法。指的是把笔记放在舞台边上。忘记的话就可以走到笔记前，喝口水，看一眼笔记，这在观众看来非常自然。有时只要知道笔记在那里，就会大大缓解你的压力。
幻灯片引导法。指的是用幻灯片作为记忆节点。可以在幻灯片上写几个关键字之类，但千万不能把幻灯片作为研究的全部支撑，播放写满文字的幻灯片会很可怕
便携式卡片法。指的是把要点写在一些卡片上，随身携带。这种方法的好处是，你能自由地在舞台上随意走动，随身携带着你需要的一切，以确保演讲顺利进行。
2．如何用声音的变化吸引观众？
他用到了声音教练讲的6种工具，音量、音高、节奏、音色、语调、韵律，来进行训练。
如果你有演讲稿，试试变换语调。
我们还需要重视讲话速度。大多数演讲者是速度是每分钟130-170个单词。首先，根据演讲内容变换语速非常重要。在介绍重要概念时要放慢语速，在比较轻松的地方要加快速度。
但语速过慢容易让观众走神，稍稍提高语速会有好处，速稍快并不是讲话要急促不清，而是要以谈话的方式讲，在适当的地方加快语速。
3．演讲时如何控制你的肢体语言？
发表有力的演讲最简单的方法就是站直，重心平均分配在双脚上，双脚自然地分开，用双手和胳膊的自然摆动强调你要说的话。如果喜欢走动，或者走动有助于思考，有助于强调重要的部分，那你可以适当走动。
要避免的行为是两腿交替晃动，或者以摇摆的姿演讲没有固定规则，只要你找到一种感觉舒适自信的舞台模式，同时又不会影响你的思想表达即可。如果你喜欢走动就走动，一定要有目的地走动。如果你想强调某一点时就止步，平静有力地对着观众讲话。
势不停地前后挪动。即使你是无意识的，观众也会觉得不适。
五个金句
1.如果演讲者放下防卫，观众也会亲近你。如果演讲者远远地站在安全的地方，观众也会对你敬而远之。
2.重要的是找到一种适合你的演讲模式，尽早熟练，尽力操练，并使用你要在舞台上使用的道具排练。
3.暴露自己的弱点没有关系，找到你感觉舒适、自信的方式也没错，但真实是至关重要的。
4.发表有力的演讲最简单的方法就是站直，重心平均分配在双脚上，双脚自然地分开几英寸的距离，用双手和胳膊的自然摆动强调你要说的话。
5.演讲并没有固定规则，只要你找到一种感觉舒适自信的舞台模式，同时又不会影响你的思想表达即可。
网友评论