今天是什么日子
起床:7:25
就寝:23:30
清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好? 早安
2018年关键词:
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/11月目标
目标1学习:读书4本,听书一周3本,一周5次数据透视表学习
目标2健康:每天运动10分钟,至少一周5次
目标3工作: 改变工作方式和态度,突破1200单
B今日3只青蛙
青蛙1:贴海报
青蛙2:学习
青蛙3:运动
C昨日成就
1.完成了所有学习任务
2.心态积极!
3.捐款20元
D昨日反思
1.昨天没写晨间日记,早上一定要早起,早上起床后不写的话,基本上就会想不起来这件事情了。
E家庭社交
1.昨天晚上跟东东畅谈,聊的很开心。我俩经常逗着玩,相处模式也很不错。
F学习成长
1.听书《清单革命》
我的选择一本书里只要get到一个点,运用在生活中就足够了!清单革命,他并不是告诉我们像日常的要干的事一项一项的列出来,而是告诉我们用清单去管理项目,管理系统。尤其是越复杂的事情,越需要用清单管理,每一步都要按照清单来。这样做,可以避免失误,提高事件的准确率。
G健康运动
1.运动15分钟
H休闲娱乐
1.追剧《士兵突击》
G每日一语
面对困难,首先不要想到抱怨,而是要去思考如何做可以更好的完成这项工作!最近我已经开始转变思考方式了,以前真的是太消极了!庆祝自己有个好的开始!
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