湖北武汉,星期五
天气:晴
情绪:好
睡觉(昨晚):10:30(十一点半醒了,然后起床写日记)
起床(今早):6:20
❤值得感恩的三件小事
✨感恩同事:感恩张帮我有邮局把汇款单取回来啦,他还给我送过来,鼓励了我几句。说发在这种刊物上很难的。感恩!
✨感恩家人:晚上有自习,没有回家吃晚饭。外婆带着昊昊在户外玩耍,地方很空旷,也没有其他人,他们摘了口罩跑了好久。玩了特别开心。感恩外婆找到了这么块仙地,给昊昊这么一段难忘而愉快的时光。外婆还用针线把昊昊的小口子缝了几针,这样戴的时候就更合适了。
✨感恩自己:早上起床很早,还洗了头发,早早的到了办公室,把昨天没完成的工作在预期时间内完成了。
✨感恩生活:晚上在食堂吃饭,15元盒饭真的让我惊讶了,鸭肉,蒙古肉很嫩,还有三个素材,还有一碗好喝的番茄蛋汤。吃的饱饱的。物超所值呀!
❤值得记录的小成就
✨工作:今天没有完成额外任务,就是常规的备课,上课。
✨家庭:买了个成人泡澡桶,以后可以和外婆舒服的泡澡啦!想想就觉得享受!
上午整理了昊昊两岁前的照片和视频,做了出生前的美篇。整理照片真的能提升幸福感啊。总有一些照片、一些人,让你想起来就忍不住上扬嘴角。
✨健康:中午开合跳100个,晚上开合跳100个。跳的时候昊昊也把音乐响起,陪我一起,跳的更欢。哈哈!
❤今日三省吾身
✨工作:感觉自己最近又跑偏了,总是想着快把论文写完。不愿意再刷题,闹钟遇到麻烦一点的问题就转不动了。
✨社交:感觉和师父的聊天总有点别扭。我发现一遇到问题我提出质疑,他嗓门就会变得很高。我觉察到了自己的变化,就是他们讨论问题我不再接话了。我在反思是不是自己提出问题的时候语气不太好。以后一定要谦虚谦虚再谦虚。
✨家庭:今天有意识的看看自己的舌头,确实又出现了齿痕。以后要多锻炼,多泡澡,坚持刮痧,坚持喝祛湿茶。花茶煮起来,带着外婆一起喝。
✨财富:今天在场内基金账号买了H股,因为它今天大跌了。哈哈。
❤今日小遗憾及碎碎念
✨未完成的事:今天计划列的很少
✨怎么解决:
✨情绪的树洞:
今天还是不想写论文,还不想做题。
✨想去做的事情:
做微课
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