这两周婆婆出门旅游,所有家务几乎都落在我的身上,我感觉自己基本连坐下的时间都没有,买菜,做饭,打扫卫生,洗碗,洗衣服,相信所有的全职妈妈都有体会。
上一周,我的to do list,每天都有任务未完成,我一度很沮丧。
昨天开始女儿生病,我的更累了,但我却基本所有的任务都完成了,我是怎么做到的?
自从定下目标任务以来,虽然刚开始激情满满,但却没法适应,一直在调整。中间经常出现懈怠情绪,看了ipad就停不下来。经常给自己找借口,没有时间,做不完。总觉得用大块时间来做才是,基本的碎片时间都沦陷在手机里。
但是,现在的我对自己的目标越来越清晰,心里的坚定也越来越明白,所以现在的我,现在但凡有一点空闲我就会马上拿起手机或者书本看两眼,做个十分钟。
每次完成一个任务就划掉一个,再看一眼还有什么剩余任务。这样的话,心里有数,下一个碎片时间的任务也就确定好了。不用等有了时间再想我还有什么任务要做。有时候时间就在你的犹豫中溜走了。
其实说白了,很简单,无非是好好利用时间,重点是利用碎片时间。其实每个人的时间都是固定的,每个人都是一天24个小时,谁也不会多一个小时,谁也不会少一个小时。
当然啦,每个人都有自己的工作,真正属于自己的时间并不多,如何利用碎片时间,如何提高学习效率,就是我们一直追求的东西。
说一下我都是怎么利用碎片时间的吧
1.听书
现在我发现听书是一个很好的输入方法。
走在买菜路上我会听书,做饭的时候,我也在听书,哄孩子睡觉的时候我也在听书。
虽然听书的效率比自己看书的效率低,但是有输入好过没输入。
2.手机学习
其实用手机学习已经不是什么新鲜事了。有了手机学习我不得不说,随时可以学习。
不过重点也是如何控制好不沦陷在手机里。我们每次打开手机的时候都会跟自己说,就看5分钟,结果半小时不知不觉就过去了。
其实学习也是会上瘾的,我就是用同样的方法。每次打开手机都会跟自己说,先学习5分钟,5分钟后我就玩一会儿,其实一旦开始学习5分钟根本就不够。
慢慢的,群里的聊天因为你不知道开头,你插不进去,你也就不太想去关注。
至于公众号的文章,我看一下标题,如果有兴趣就发给自己,利用那些没法集中精力学习的碎片时间快速浏览一下,知道主题就好了。如果真的是好文章,就存起来,那是要好好分析结构,好好学习的。
女儿已经在闹了,要睡觉了,今天就先说到这儿吧!
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