上星期回家过清明，好久不见的小侄女，问我是不是胖了。我虽然嘴上无所谓的应了一声是的，但内心是非常崩溃的。
我笑着说，这长了几斤肉你都看出来了，看样子我得要减肥了。
说到减肥何其困难，我原本就是一个特喜欢吃零食的人呢啊！但夏天快来了，必须要把长上身的肉减下去。
说干就干，第一天早餐是两个鸡蛋加一杯椰汁，中午是凉拌莴苣叶子和麸皮，下午二三点的时候吃了一个苹果，晚上则是纯粹靠饿撑着。
讲真，减肥的第一天一点也不美好，馋了喝水、饿了也是喝水，反正就是靠水活着。我自认为这样方法很靠谱，网络上的那些专家不是说了吗，减肥不就是靠少吃嘛？
结果，晚上侄女知道了我的减肥方法后，直说我的减肥方法不行。她说减肥要靠健康饮食，节食减肥是不行的。
她还给我介绍了一个211饮食减肥法。所谓211就是两个拳头的蔬菜，一个手掌大小厚度的蛋白质，一个拳头的碳水。而且每顿都可以这样吃，偶尔还穿插高低碳饮食。
艾玛，这减肥真的是大有讲究啊！涨知识了，接下来我希望我能用一个月的时间，甩掉身上过年期间长起来的肉（五六斤）这样子。不说了，让时间去见证吧！
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