01今天我们来聊聊行动力。
前段时间开始做视频号直播,每天五点起床,简单洗漱一下,完成当天的日课后,出门的路上就完成了直播。
有朋友问我,你是怎么做到每天早起,还能做直播的,难道没有工作吗?
事情能不能做有两个原因。
第一,这件事对你是不是足够重要。
很多人认为超强的行动力来源于强大的自制力,但真正的行动力来自于责任。
小时候我喜欢蜘蛛侠,一个普通学生,奇特的经历让他拥有了超越常人的能力,成为了大家心目中的偶像。
他的一句能力越大,责任越大深深的影响着我。
小时候上学,冬天是令我最难过的季节。
那时候早晨六点有自习,为了上学不得不从被窝里爬出来,在穿衣服的过程中就会变得格外清醒。
特别冷的时候,用被子紧紧裹住,希望能在被窝里多呆一会儿。
即使这样,还是会每天按时到学校,因为上学是那个时候的责任。
第二,这件事对你是否足够热爱。
最近两年,我看国学的内容比较多,像论语,传习录这些都给了我精神上的滋养。
通过读他们的传记,我也找见了自己的可能。
孔子三十岁的时候立志学习,承袭前人的智慧,门下弟子三千,用自己的能力匡扶正道。
王阳明十三岁的时候立志成为圣人,在实践中不断修炼自身,门下高徒众多,成为历史上唯一一个立功,立言,立德的圣人。
对所做的事足够热爱,自然能够持之以恒。
我不是一个喜欢稳定的人,他们的经历给了我很大的力量,让我看到做真正热爱的事情很难,但是很快乐。
02
相信大家都听过这句话,做难而正确的事。
这句话说起来容易,做起来困难重重。
生活不是喊口号就能过好,而是真真正正的做事才能过好。
在做事之前,我们要先了解一下我们的大脑。
大脑是一座指挥所,发出指令后,身体的各个小兵开始行动,手负责接触目标,耳朵负责窃听,眼睛负责侦查。
行动之前做好战斗动员,让指挥所充满斗志是首要行动。
指挥所很懒,它们会尽可能的选择简单的事做,看到太难的事情往往会停止施发指令,进入休息状态。
比如,你从不写东西,某一天突然告诉自己要开始写文章,每天写一千字,这个时候大脑一定是抗拒的,而且可能连一百字也写不出来。
太过复杂,困难的事情会阻碍自己的行动。
如果你想提高自己的行动效率,请务必减少行动的阻碍。
比如,你想提高写作能力,可以先从每天十个字开始,每天认真写一条朋友圈开始,慢慢增加写作的字数,这样写文章就不会出现堵车了。
我写完了,欢迎大家点赞点在看。
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