日小结51：扫地除尘，使心亮堂

念·日小结51：20220705，星期二

1. 日更挑战： 第193天✓
   • 翻唱：她来听我“死贵又一票难求”的演唱会
   • 七月营·Day2||我的第四小组
2. 小岛打卡：
   • 每日收益打卡第146天✓
   • 日更推荐打卡第146天✓
3. 读书：
   • 《恰到好处的孤独》
4. 每日小视频：
   • 记录旺仔成长小视频Day107×
5. 运动：
   • 肩颈紧致芭蕾操5分钟✓
   • 拉伸20分钟✓
6. 每日音乐：
   • 她来听我的演唱会——张学友
7. 每日一句：
   • 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。事情一多，就会变得杂乱无序，心也跟着乱起来。痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。——史铁生
8. 每日小确幸：
   • 之前因为我经常睡在旺仔左边，导致他翻身总是朝左边翻。今天就把他调了个过放在床上，我站在床头逗他，没想他也一下子也翻成功了。
   • 这两天他动不动就要翻身，能一直翻，然后挺胸抬头，晃着个脑袋瓜子来回看，累了就把脑袋啪嗒摔床上。他也不觉得累......再一次感慨，小宝宝的精力真的太旺盛了！