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保持自己的“社群”感,你不孤独。

保持自己的“社群”感,你不孤独。

作者: 慧玲家庭教育 | 来源:发表于2021-01-04 23:15 被阅读0次

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂,这里是朱老师第1158天早安问候。

      有一个精神病人,一直认为自己是个蘑菇。不管天气如何,每天他都撑着一把伞蹲在房间的墙角里,不吃也不喝。很多医生都来看过,折腾几天之后毫无效果,大家都认为没救了。

      一位心理医生过去了,他什么也没问,就拿着一把伞和他蹲在一起。病人很好奇,问他:你是谁?心理医生回答说:我是一只蘑菇。病人点点头,然后继续做他的蘑菇。

      蹲了一会儿之后,心理医生站起来走了一会。病人不解:你是蘑菇你怎么能动呢?心理医生回答:蘑菇也可以动啊。病人说,哦,原来做蘑菇也可以动。所以他就跟着动。

      然后心理医生开始吃饭。病人又问:你怎么可以吃饭呢?心理医生回答:不吃饭蘑菇怎么长大呢?然后病人觉得对,也开始吃饭。

      这位心理医生,解决了病人不吃不动的问题。

    他是怎么解决的呢?

    让自己先进入到病人的世界,去感受病人所感受的,这份共情具有了疗愈作用。

    这是《天才在左疯子在右》这本书里的著名案例。

        这个案例很戳中我的痛点,这几年我觉得和身边想相约一生的人越来越疏远,也觉得越来越孤单,为什么呢?

      因为我走向了持续学习的路,身边很多人并没有与我走在一起,为此不能真正走入我的世界,而我也似乎无法真正走入她们的世界。

      为什么呢?

      因为我们之间缺乏了共情,它让我们之间相隔了一个看不见的鸿沟。这个隐形的鸿沟,让我们只能隔岸相望,让我们变成了熟悉的“陌生人”。没有共情我们根本无法建立任何有意义的连接,也不会有彼此关心的渴望或意愿。

    所以,2021我想做一个走动与吃饭的“蘑菇” ,如果你愿意我们一起可以彼此共情,来2021年成长群里一起成长,肝胆相照、不离不弃!

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