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【每天写三件令自己喜悦、开心的事】
1、拿上两个证书：退休证和兼职心理咨询师资格证书；
2、老公陪我去太原工业学院取证、陪我看地铁；
3、个案督导会作为旁观者体验，收获满满；
【自己今天做了什么让别人喜悦、开心的事】
1、及时洗衣服；
2、参加个案督导会议，积极发言分享
3、主动连线参加冥想；
【写出你身边重要人的优点和感恩至少一项】
1、感恩老公帮我准备早餐；
2、感恩儿子晚上帮忙订麻辣香锅；
3、感恩老公陪自己到学院取最资格证。
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