进入6月之后，工作进入相对轻松的一月，可支配的时间增多。盈余时间大大增多。工作和学习效率还可以，但我想，可提升的空间还是有很大的，我本可以做的更好。
想起《稀缺》里降到的，盈余带来浪费，蹉跎岁月可是极大的对自己不负责任。为了改变这个情况，我讲对自己进入6月之后，准确说是6月6号之后的时间利用情况进行反思，努力做出调整。
1.时间感知力下降
研究表明，穷人对钱的感知力要比富人更敏感，同样对待时间也是如此。工作很忙碌的时候，时间的感知力可以精确到一小时，每空出来的时间，都恨不得做最大化利用，比如早晨上班路上会看看短文或者听得到，比如kindle不离手，比如打车时候写写文章框架。如果能万幸有一个4小时的空余，一定要去咖啡馆泡着，干点活儿。效率so高。
最近时间充沛之后，很明显发现对时间感知力下降。之前周末只有一天或者半天休，得之不易更珍惜，一般都能高效得读完一本书。最近周末的工作效率几乎对半劈，3个小时可以完成的工作会拖到6-7个小时，早起变得更艰难，早睡变得更合理，路上再也不听得到，kindle放在旁边都可以积灰。
2.反思
造成时间感知力的下降，主要有两个方面的原因。
一是来自物理学家恩斯特韦伯的实验研究，结果表明你，认知具有高度的相对性。我们感知到的物体的大小、钱的多少、时间的长短，都会受到参照系的影响。比如同样是50元的花销，对于收入是50万和收入是5000的人，意义远不同。
另一个原因，来自经济学的边际效应递减。随着投入时间的增多，单位时间的产出在逐渐减少。4个小时完成的工作量，要小于1个小时完成工作量的4倍。当我工作忙碌，时间紧张的时候，遇到一个小时的空余去看看书，这一个小时中，个人的状态就是精力高度集中，效率最大的时候。而现在空闲起来，周末一下子给我8个小时的时间，最后几个小时，可能就是在刷朋友圈和逛微博中度过。
罪过啊。
3.行动
该怎么避免现在的问题，毕竟6月份才只过了一半，剩下的半个月，真的很想为2017的年中总结刷一单金灿灿的辉煌小业绩出来。
我尝试做如下几个调整。
（1）以结果为导向：减低对时间的关注度，改为对任务的关注。具体做法：每次进咖啡馆第一件事儿是列可操作可量化评估的目标出来，以此为导向，比如读完这本书的几个章节，比如写一篇文章，做一份规划，等等。提早完成，那剩余时间自由支配。这样更有自由度。
（2）以时间做限制。任何任务必须给一个规定时间。不能无限制延长。做任务的时候，时间就像是真空状态，任务可以自动把时间填满，从第一分钟持续到最后一分钟。看上去很忙，其实什么也没做。
（3）多任务。带一本书去咖啡馆泡8个小时，condi同学你的诚意呢？而且，我是属于自带鸡汤体的人，通过任务切换可以达到瞬间满血复活的状态，比如做A任务很累，想吃想睡想罢工，感觉身体被掏空，这时候换B任务，整个人就像是喝了鸡汤打了鸡血，精力满满。适当的切换非常有必要。尤其是任务性质不同的时候。
最后
2017年进行了将近一半，今年我的收获特别多。努力让自己变好真的是个特别上瘾的事儿，正反馈会不断自我强化行为，想变得越来越好。
To be better，加油！
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