今天看到明白老师写的文章，他说只要自己做好一个小改变，能让自己今年多赚20万。
我被这个标题惊到了，什么改变这么大魔力？
很好奇点进去看，这个小改变是什么呢？
在固定的时间做固定的事情，每天要提前安排好计划，什么时间段做什么事情。
如果出现紧急，或者意外情况，就延后处理，或者拒绝放弃。
这一点，我深表认同。
为什么让事情按照计划推进这么重要？
1、让自己安心，是人生最重要的一件事。
你是否有过这样的体验：
有一件快递放在快递站，一直惦记要去拿，可是一直没去拿。
有时想着下次路过的时候顺带拿一下，没有必要单独跑一趟，等到路过的时候又忘记了；
想要去某个心仪的地方旅游，不是工作忙没时间，就是孩子没放假，等到节假日来了又嫌人多，
于是一而再再而三地延期。
最近热播的电视剧《去有风的地方》，闺蜜陈南星约许红豆去旅游，约了三年还没有成行。
结果生命永远去不成了，就是讲的这样一个场景。
实际上，这种拖延所带来的心理成本是很高的，远远大于把这件事做了的消耗。
不完成这些待办事项，它就一直存在于你的大脑记忆里，时不时牵扯一下，让你无法集中精力。
我每天的工作，都会列一个计划清单，最重要的事情放在最上面，然后挨个地去执行落地。
完成一件，就勾掉一件。
每勾掉一件，就仿佛卸下心里的一块石头，感觉轻松而有成就感。
这种正反馈能够增强自己的心里能量，让自己有更好地状态去面对接下来的工作和学习。
反之，如果因为某项工作没做完，不论出于什么原因，对自己的意志力都是极大的损耗。
有时是因为有事打断，比如正在写代码，这时老板叫我开会；
有时是因为遇到难点做不下去，需要突破，比如本来早起的时间是要写文章，结果不知道写什么，
迟迟下不了笔，陷入焦虑、内耗当中。
这样的话，整个一天，人的精神状态都不会太好。
心不安定，根本就没法去做任何事情，勉强去做，也做不好。
2、计划的事项完不成，一个很重要的原因
我要求自己每天更新文章，但是昨天断更了，以前也有间或有过这种情况。
这个原因就是明白老师说的，没有在固定的时间做计划的事情。
拿昨天来说，我早起的5点至8点开始写文章，但是我感觉没有内容可写。
于是，不停地找书看，想找到触动自己想法。
翻了好多本书，时间在一点一点地流逝，我却毫不自知。
心里不断赞叹：“写得真好呀，说得太对了”。
结果，早起的2个多小时过去了，我还是没主意。
这样，焦虑感由然而生，一整天都不爽利。
计划被打乱，只得重新调整计划，把下班要练字和读书的时间用来写文章。
下班之后，又翻了《跃迁》，《这样读书就够了》，《精进》，《系统思考》等。
在读的过程当中，我越来越焦急，因为时间已过了一大半了。
如果把这个任务推到晚饭以后，那么完不成日更的可能性更高，压力会更大。
而最近又因为心态地波动，出现了断更，又是一种无形压力，更让我焦急。
在这样情况下，可想而知，是很难真正看出点什么东西来的。
结果也确实如此，我焦急地翻书的目录，快速翻看感兴趣的内容，一无所获。
脑了里只有一堆杂乱的概念和案例、原理，让我头痛欲裂。
晚上吃完饭又因为一件事情耽搁，没有时间写日更了。
3、按计划的时间做事情，不要轻易变更
究其本源，就是没有在指定的时间做计划的事。
早上写作的时间就应该写作，不要去读书、也不要去找选题、不要看手机。
让自己的注意力始终集中在当前的任务上面，才能找到解决的办法。
在上午的集中工作时间，就应该搞定计划里最重要的工作难点。
有同事问问题，客户的问题反馈，只要不是万分火急的，都可以延后一点去做。
为了使计划更顺利的进行，要多做准备，有应急的办法。
比如我昨天早上的情况，确实没有内容可写怎么办呢？
一方面可以提前多准备几个选题，早上起来只管写就好了；
万一没有准备，可以写自己的反思日记，或者是感恩日记；
再不济，实在要看书思考，也应该要注意限定一定的时间，自己跳出来；
因为当前的任务就是写文章，挑最好的选题写就好了。
最后的话：
我从去年开始日更，目前223天，为了让自己有一个高能的状态：
我坚持早起，还建立了一个早起的社群，从社群的优秀伙伴身上，获得正能量。
我坚持每天健身，跑步锻炼或者俯卧撑，让身体也有一个积极的状态。
经常写反思，管理情绪，不让自己的能量随意地耗散流失。
这些动作，都是为了让自己安定内心，呈现一种蓬勃的生命力。
孟子说：“吾养吾浩然之气。”
存养养气，有了这些，我相信我的将来一定会辽阔高远，步步向好。
共勉。
今天是日更第223/365天，早起阅读写作第110天，都看到这里了，不妨点个赞，关注一下。^_^
每天更新文章，相信日更是一种态度。
1、我为什么要写作？
大佬们都说，写作是最好的自我投资，是成长的捷径。用写作来倒逼自己输入、学习，实践，是一种看起来笨但实际很聪明的方式。
深以为然，每天要写东西，就得有东西可以写，还得写得逻辑通顺、观点鲜明、有启发、有意思。
就会挖空心思去思考，去读书，时间管理、情绪、效率、认知等各方面都会得到提升。
学了就会用，又能从各方面提升自己的心性和能力。
人因此变得积极而乐观，内心笃定而从容。
2、我为什么要日更？
跟着明白老师学习的，他日更800多天，人生因此而蜕变。
我，一个中年程序员，不希望被动裁员，不希望被行业周期波动所影响，不希望交出人生的掌控权。
在这个如此不确定的世界，希望有一丝的确定性握在手中。
所以，修习一项硬本领就是万分紧迫的事情，我选择先搞定写作。
我记得从一本书上看过关于成长的公式：成长效率=正确的成长方法论X每一次刻意练习X练习次数。
任何事情，学习、工作、创业、情感，演讲等都可以用这个公式来表述提升和成长。
换成写作也是一样，有正确的写作方法论，每天的刻意练习，可以加速提升写作能力。
在正确练习的情况下，频次越高，成长越快。
一年365天，可以把自己的写作能力迭代365次。
3、为什么要早起？
张萌说：早起，可以比别人多活出半天的精彩。
当你试过早起，尝过早起的甜头，一定会上瘾的。
人生一个重要的原则：万事提前。
清晨，万籁俱寂，头脑清晰，读书、写作，搞定最难的工作，开启高能的一天。
高效的人生也不过如此。
如果你也想改变，追求梦想的生活，我建了一个早起、学习的成长社群，欢迎关注私信，一起来玩。
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