事件，今天中午看我就是演员，正好拍了归来的片段，里面讲了宛瑜由于脑子受过伤害，有点痴呆。想起了我的爸爸。
感受，凄凉，心痛
想法，爸爸也经常忘事，思维断断续续。老妈就粗暴的指责他，他就更加对抗。可能过几年都不认识我妈了，还是这种简单粗暴想爱相杀的互动模式。
期待，自己接纳他们这种方式，他们能健康幸福
应对方式，指责
深层需要，和谐，爱
满足方式，过好我自己的人生。
事件，今天中午看我就是演员，正好拍了归来的片段，里面讲了宛瑜由于脑子受过伤害，有点痴呆。想起了我的爸爸。
感受，凄凉，心痛
想法，爸爸也经常忘事，思维断断续续。老妈就粗暴的指责他，他就更加对抗。可能过几年都不认识我妈了，还是这种简单粗暴想爱相杀的互动模式。
期待，自己接纳他们这种方式，他们能健康幸福
应对方式，指责
深层需要，和谐，爱
满足方式，过好我自己的人生。
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本文标题：12.3
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