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秋经,冬记

秋经,冬记

作者: 记忆教练赵俊祥 | 来源:发表于2017-11-07 16:44 被阅读19次
秋经,冬记

今年可以是我这辈子起伏最大的一年之一。

上半年挺好,上进,努力,勤奋......学习这个,学习那个,真的是有着把天底下所有知识收归囊中的想法。直到后来去一个地方,一切都变了,变得急于求成,变得更加关注其他人对我的虚无飘渺的看法,以至于到最后整个人彻底陷入了低谷,长达3个月之久。

这期间我始终没有走出来,即使偶尔走出来,或许也只是我所认为的走出来吧——总是因为一些小事再次被打击回去。于是只能再次用各种东西来迷惑自己,转移自己。当然或许也是因为我决定给自己放松与沉沦的时间,什么都不去想,什么都不去做,直到真正的休息好。

在此期间,一个人去海边玩,去海里游泳;一个人去爬山,选择了凤凰岭,一个貌似开始了就只能往上爬的山,于是在上面爬了整整4个小时,爬得我第二天强行减少了厕所蹲的时间;接触了一点电子琴,可以弹些天空之城;经常和大学的室友一块出去吃饭,即使我的话不多,但听着永远支持我的兄弟们谈天说地也很是开心;坚持健身,臂围涨了将近4cm,多次被同学说有胸肌不错,看着镜子里壮实的自己,很是开心,虽然腹肌还只是小荷才露尖尖角地出现两块,但是其他的还会远吗~

秋经,冬记

当然也变得关注自己了,我是为了自己而活的,遇到喜欢的东西,那就去买;遇到想做的事,那就去做,不要让此时的想因为自己的纠结而变成彼时的不再去想;不再无限的压榨自己,该玩玩,该偷懒偷懒,出去玩不再带着关于工作的一切东西;不再委屈自己讨好别人,喜欢的会喜欢你,不喜欢的时间久了谁又记得谁呢。另外最近发现了一个很好的小习惯,就是深呼吸,当然怎么深呼吸谁都会,我所说的是什么时间去做。比如早晨刚醒的时候,白天突然纠结的时候,睡前的时候,都可以深呼吸个三次。这都是非常重要的时间哦,其他的可以慢慢探索。之前我有一个多月右眼皮老是跳,去医院也没用,于是每次跳我就深呼吸,慢慢地眼皮不跳了,嘿嘿。

当然已经恢复状态,或许还有什么,但是都只是小小case啦。我的生活也慢慢地从之前的一天到晚都在打游戏、看小说与发呆,到现在的逐渐安排时间学习提高自己,嗯,真的很好。

慢慢地到了今天,挺特殊的日子,节气上的立冬,同时也是007于11月份的第一次交作业的时间,也是我3个多月以来的第一次交作业的日子。

于是就以小记秋季的经历来重新开始自己的征程,go~

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