披着精油外衣的自我成长之路

Carol有句话说，这是一条披着精油外衣的自我成长之路。

于我，也是深深的认同。

在我身上，它是怎样发生的呢？我也来试着梳理梳理吧！

披着精油外衣的自我成长之路

一）和女儿的关系

以前，女儿好像是我的私有，我非常在意和紧张外界（除了我之外）的一切输入给她的东西，生怕哪里出了差错，让我信奉的育儿理念功亏一篑。于是像个刺猬一样，守护在女儿身边。用我所认为的高大上理论养育她。

不知道从什么时候开始，我开始越来越放松了。与其守在她身边，草木皆兵，我更愿意花一些时间，真正去变成她的榜样。

也许是去年4月，我参加台湾年会时，艾米丽说：我想要让孩子真正了解梦想的价值，知道一个温柔又坚强的妈妈该是什么样子。

所以，我开始出差了。

有时，我会带着女儿一起出差。她会安安静静的自己玩，或者和小伙伴一起玩。

而我在家的时候，我几乎每天都会给她用精油按摩，肚子、背上、脚底。按摩的时光，有时，我们说说悄悄话；有时，我们讲讲笑话、玩玩游戏。

我们有很多建立在精油上的游戏。比如，闭上眼睛闻，猜猜是什么精油；打开好几瓶不同精油的盖子，通过闻盖子的味道去匹配精油瓶；每天睡前选2-3种精油搭配来香薰；还有，给新到家的精油贴上贴纸（对于还没有学认字的孩子来说，可是个不小的挑战）。

精油就像是真正的天使一样，守护着宝贝。尤其是我不在家的时候，我也可以拜托外婆或爸爸每天晚上给宝贝抹精油。

她很喜欢陪我一起出差，但也不排斥或抗拒和我分开。她会很骄傲的告诉别人，妈妈是做精油的，妈妈是老师，是领导。

她的体质也切切实实好太多了，从之前几乎两个月生病一次的节奏，到现在很少在流感时节中招。有时候有感冒咳嗽，症状也比较轻。

二）和老妈的关系

我和我妈从小吵到大。在一起超过一天，可能就会吵起来。我一点也不想承认我像我妈，但我们在一起时，真的是一样一样的暴躁易怒。已经不记得从什么时候开始，我尽量避免跟她有任何肌肤上的接触。

我走上自我成长的路的初衷，超过80%是想要疗愈原生家庭对我的负面影响，尤其是我和老妈的关系。我读了一些书，上了一些线下工作坊，可是，一见到我妈，我还是一如既往就破功。有时候，反而更加陷入自我攻击。

因为有了精油，因为想要验证精油的效果，我给她做过脸部的精油按摩，做过头疗，做过肩颈，做过aromatouch（按摩背部和双脚）。即使我还是粗声粗气跟老妈说话……在那一刻，却可以如此自然的肌肤相亲，教她脸部护肤的方法，教她用精油。而她，开始时不时跟我说身体不舒服的地方，问我用精油如何调理；然后，时不时和我反馈：睡眠好了，便秘好了，白发变少了，脸上斑淡了……

也许我跟老妈的关系永远不可能变成无话不说、母慈女孝那种，但我们之间已经创造出了全新的相处的体验，多了些流动，多了些温暖。

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三）和老公的关系

都说夫妻是最深远的修行，家是最好的道场。

确实如此。

在老公的身上，我体验到过最深的挫败、无奈。打开心门，落魄而归，两败俱伤。一次又一次陷入这样的循环。

深知最好的解决方案在自己身上，可臣妾做不到啊……

独立人格的形成的周期，无法以天计算，甚至也不是一年两年的事儿。过去未完成的功课，终究迟早都是要去做的。

我经历了一个过程：

第一个阶段是，意识到自己是有梦想的，是有能力去实现自己梦想的，但可能缺乏能力去处理两性关系的一些卡点。于是节约能量，惹不起还躲不起吗？

第二个阶段：追梦的路上遇到困难障碍，需要支持和帮助，求助的过程中，支持帮助资源没找到，反而多出了障碍和困难。这是屋漏偏逢连夜雨？

第三个阶段：求同存异。

哈，那精油是怎么发挥作用的呢？

直接的作用在于：第一，心情好的时候，可以互相按摩。第二，老公是外科医生，当小伙伴们的问题我看不懂时，他的专业知识就可以为我提供思路。还有，医生也是有亚健康的困扰啊，当然也可以成为我验证精油效果的“小白鼠”。

间接的作用在于，我们都学会了，冲突的时候，还有精油这一个工具，去表达爱和包容。还有多特瑞的创始人们，DAVID老师，雅雯老师……这些我引以为傲和榜样的老师们，一直在以身作则的以热爱经营着自己的家庭和伴侣。

四）和自己的关系

我是一个非常矛盾的人，对自己又苛刻又随意，关键的问题是，该随意的时候太苛刻，该苛刻的时候又太随意。不具备这种平衡的智慧。最简单直接的例子就是形象问题。长得五官挺端正的，但是不会打扮自己，隐没在人群中，普通到模糊……而我的肩膀也越来越向内收，背好像直不起来的样子。

因为我手边有了越来越多的精油，我开始慢慢在自己身上用精油，抹脸，抹小腹，抹腰部、手臂，还有脚底。我开始留意到自己哪里有一颗痣，哪里有几道纹，我的胃部、小腹、侧腰摸上去总是凉凉的……我真的切切实实在自己的身上花了时间，投注了目光，与它对话。

因为我需要越来越多去讲课，我开始意识到需要几件好看而有质感的衣服。第一次去逛佛罗伦萨小镇，心里还是怯怯的惶惶的，逛啊试啊，最后买到了一件衣服，是我当时第一眼就看中的那件。最深刻的感受就是：我并不是自认为的那样不会打扮自己，不会给自己挑衣服，不具备审美眼光。

当我穿上我喜欢的衣服，好看的，亮丽的，有气场的，有质感的，好像唤醒了沉睡中那个真实的我自己。是未被淬炼的钻石。

我在别人的口中眼中，看到了不一样的自己；更在自己一次又一次跨出的第一次中，看到了不一样的自己。

而当我更清楚的认识了我自己，我也更清楚的认识了身边的人。有一些已经是光芒四射的珠宝，而更多的，是像我一样，严重被低估或误解的尚未淬炼出的黄金珠宝。

我们懵懵懂懂，有恐惧有紧张有焦虑，却彼此鼓励着陪伴着同行。我们如此幸运，遇到了多特瑞，被它的文化深深触动和吸引着；有大家长一样的Carol老师，用她的智慧保护、引领和鞭策着我们；有一群热爱学习、追求进步，傻傻的善良的小伙伴们。

互为导航，互为光。

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