2023-10-19，叫我起床的不是闹钟是梦想，Everyday is a new beginning !!!

起床：08：20

就寝：23：00

天气：小雨

锻炼：3.5公里

阅读：《100个疯子99个天才 3》P158-P196

饮食：

               早餐：牛腩叉烧肠粉、600ml拿铁

               中午：牛腩煲

               晚上：一根青瓜

日常脸部护理：红光10分钟、橙光20分钟

日常身体经络疏通：颈部90次、肩膀120次、腹部90次、腰侧60次、后腰90次、腿部500次、筋膜球10分钟

日常唠叨：常听说“有妈的孩子像个宝”，哈，真得，妈妈去旅游一个星期的我，特别可怜。要自己做家务、洗衣服，或许很多人不理解，都30几岁人为什么能那么懒？哈，那我告诉你，假如你体会过从小到大家里人都不用你干活的生活，你就知道，懒不是天生的，是被“宠”出来的。很多人都不理解，我为什么喜欢和家里人住，因为离开家里人，我就要自己照顾自己吖，不是说我生活不能自理，而是我觉得既然在父母身边那么幸福，何必要一个人去面对生活。这也导致，我可以把精力99%都投入去工作中。还记得我上年最忙的时候首“羊”，烧到40度，在家卧床两天就继续工作，不夸张的说，我除了上洗手间，就在电脑前面没动过。饭、水、水果、零食都是我妈拿给我，我只负责吃，吃完她就会收拾好。因为她知道我对于工作的态度是很勤奋，也知道那时候我为什么重病都要加班工作，所以她愿意好好的照顾我的生活，让我在努力工作的路上，没有任何负担。