任强风吹拂

最近火气很旺，耐心急剧丧失，芝麻大点的事儿立马火气蹭蹭上涨，根本无法控制，不断地反思，问原因，答案都是没必要，但就是控制不了。

原本是今天系统安排的运动，但却想大汗淋漓一番，自从去年运动过量身体出现问题之后便从室外运动改为了室内，连走路都从每天改为了偶尔。

最近火气旺大概是没有大汗淋漓，从而浊气无法排出，正好借着跑步排一下浊气。

果真五公里跑步，风很大，跨海大桥上风更大，三年来第一跑通了大桥，竟然除了腿有点不适之外，连气都不怎么喘，看来只要运动都是有用的。

任强风吹拂，一个字爽！