一觉
无意中在小宝嘴里发现一个我的耳机，第一反应，就是那一个呢，
我把屋里里里外外翻一遍都没有找到，一念飘过，找不到就先不找，说不定睡一觉起来就自己冒出来了，
想了想，放不下，担心是不是刚刚扫地倒垃圾桶了，就冲出去扒垃圾桶，里面黏糊糊湿哒哒的还是一个一个仔细扒一遍，没发现，又找了几遍，尤其是自己床上，每个缝里。。。
最后放下了，
睡一觉起来，发现他就在床尾，我了个去，惊到了，感觉这是不是数据漏洞，这个地方我被子都掀起来好几遍。。。
知道了
二觉
一位小伙伴发信息说要拉我进他理财群，脑子还没反应过来，身体就给了答案，特别强烈的感觉到心往后一沉还退几步，双手外推，直接不要不要，感觉心口闷闷的，直接回复，不进，不感兴趣。
完事后过一会才意识到自己说话是不是太直接了，我竟然拒绝了，这样会不会伤感情，可是我当下不需要呀！未来可能有用呢，捧个场也行啊。。。
看着念头四起。。。
过一会小伙伴说：
因为今年我也花了一些时间看学习理财嘛，现在也有点收获，在帮咱们老朋友，没事，我就是问问 。
最后还是遵循自己内在，没进，念头也落下去了
我不会错过任何事情，只在当下做自己热爱的事，一件一件来，凡是焦躁，费力的，心累的，都是需要警惕的。。。
知道了
三觉
给大宝讲题，一道题讲了几遍，看着也听着，结果一写就错，就忍不住大吼，腰很敏感的就抽筋，觉察到自己在用自己的标准角度在要求了，看着自己的情绪需要一会才能平静，抱着小宝先离开一会。。。
知道了
四觉
做饭的食材感觉有点过期的感觉，闻起来有点怪味，就好像是处在那个我可以接纳的边界点，
直接丢了觉得好可惜，那是浪费粮食。。
就花了一顿功夫做好，搭进了，油，火，鸡蛋。。。
放进嘴巴里一吃，还是有怪味，心里膈应，牙龈痒麻，胃还有些涨。。。
最后还是倒掉了，感觉这样的一股抵触情绪要是吃下去，那就是真的自虐了。。。
倒掉那一刻，还是觉得，好可惜，我努力了，最后只能这样。。。
猛然的被这一念惊到了，很多时候明明感觉不好，还要“努力一番”来说服自己，反而让自己绕一个大圈圈还是回到原点，不，已不再是原点，里面有很多代价。。。
知道了
五觉
报的课程还没开始，群已在，群里的小伙伴们每天讨论的很热闹，也抛出了很多问题与疑惑，我只是偶尔过去看看，也不怎么说话。。。
在刷碗时候，突然有个声音出来，“我在”
身体一过电似的，我在!
很多时候我真的在吗？
孩子给我说话的时候，我在吗？
给孩子讲作业时候，我在吗？
当我觉得很难，时间不够的时候，我在吗？
。。。
我，在哪?
此刻，谁在？
很多时候，只是我以为我在。。。
知道了
六觉
躺在那里，就感觉有个声音告诉我，敲打腹部，好像不敲都不行，就一拳一拳，一掌一掌的落在肚子上，胳膊不发力，但是落下来还蛮有振动感，
就感觉左小腹部有点疼，不是生病的那种疼，反而有点舒服，过了一会，肚子咕噜噜，排出来几个响气，没多久就跑去WC，
回来又敲右边，没一会肚子猛一紧，直接拉稀。。。
回来，敲打任脉，很随意，胃部也拍拍，就感觉想呕吐，不过落在身上的感觉好舒服，好像这样一直一直下去，感觉有些东西松动着。。。
孩子在身上一直团呼呼，就先暂停了
就觉得这是不是自己的心理暗示呀，哪能反应那么快，还有就是艾灸时候，大宝说肚子疼，我给他刚灸不到五分钟，他准好，前后对比感觉他是骗我，不过好几次都这样，错不了。。。
有时候他那地方不舒服，我就在他面前给他抓抓，说这些都丢出去了，大多孩子也好了。。。
太多大脑理解不了的，却是发生很多次，发生后，有的自己都不知道怎么回事，
知道自己不知道
知道了
七觉
一本书看到自己一阵阵的兴奋与喜悦，多次想再买一本来珍藏，分享出去，感觉没人鸟，甚至试图拍照发过去一部分，也是感觉丢入一个深井，一点反应没有。。。
其实，多次被朋友推荐书，也会有这样，有的时候会是深井反应，有的时候买来后成了收藏版，再也没打开过。。。
再次感受到频率的好玩，次数多了，就知道，只需要分享那么美好就行，再有其他的，就是内耗啦！
也接纳，不需要用别人觉得好，来质疑自己为什么没感觉，从而觉得自己有问题 。
知道了
经典点评
@贾清然❤中医心理疗愈
看到五觉也同时被大惊，共振了！问得好，好好看这一觉。
六觉，清净下来，听到来自心的声音[强][强][强]
七觉，知道就行。
三觉，分享上一期一位知友的一觉，共享[爱心]
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