昨天跟着朋友去跟拍运动拍摄。去了才知道是一场公司的团建活动。带头讲话的是公司副总，也是一名跑步爱好者。他的讲述中提到不管你工作多忙，你都不要忘记锻炼身体，因为到了最后你拼的是体力。副总讲到自己跑步的经历，怎么开始跑步的，接着带着大家做跑前热身。
我和朋友就围着各角度进行拍摄，运动摄影不比之前的写真拍摄，有些动作没有拍到还可以与模特沟通再找找感觉，我们再拍一次。
而运动摄影考虑的更多的是你对于现场活动的敏感度，你对于整个现场的把控，并且需要熟练掌握哪些适合拍摄的角度，快速识别需要什么镜头，提前设置好相机参数，你的脑海里是否积累了一定量的固定拍摄构图框架。
终于在领导的一声枪声示意下，大家冲出起点线开跑，沿着东湖绿道的主干道散开来。这次拍摄没有提供车辆，摄影师只能骑上自行车，背上自己地方扛着相机去找机位。所以你的速度必须要快过跑步的人，这也反映出如果你想坚持拍运动摄影，你要比跑者的体能还要好，所以朋友说当时决定放弃走这条路是因为吃不消了，太累了。手里扛着大部头的相机，身后背着摄影器材和镜头，还要跟随场地和外部天气的变化来追踪和随时记录，就像是参加一场“战役“。这种累是身心疲惫，我是感受到了。
不管你今后想坚持走哪一条路，你都会发现最后拼的是体能。也许在一开始你的成绩和表现不错，可你牺牲了很多时间，例如睡眠、吃饭、休息的时间去提升自己，又导致你会忽略了自己的身体健康和体能。
如果说你找到了方向，也请先关注你的体能状态。如果你没有找到热爱，你也可以从锻炼身体开始，毕竟体能带来的改变是直观感受到的。
你可能事事不如意，但不妨碍你保持一个良好的作息规律，适当的有氧与无氧运动，外在的改变会给你及时反馈，从一个微小的行动开始，当你开始动起来，你的身体和大脑也开始活跃，身体和心灵都在路上，你就会看到不一样的自己。
网友评论