不知道大家有没有这样的感觉,感觉每天都过得一样,自己进入了一个循环,除了晚上记不清的梦不一样,早上几点吃饭,中午晚上几点吃饭,每天都一样。要是过了几天,在想一下前几天干了什么?好像没有了前几天,只有前一天,过了一百天就像过了一天一样。我最近一段时间好像都是这样的。要是周末问我,这周一干了什么,我想不起来,因为和周二,周三,周五没什么区别。
今天特别,因为我通过简友的文章读了《思维的囚徒》这本书。对我触动最大的一句话是:人类无论在何种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。这是一句仁者见仁智者见智的话,因为上午我读到这句话,和我读完整本书的理解不一样,现在我打出来理解又有了变化。有幸能让大家见到这句话,那大家就自我体会。触动我的一句话,就说完了,贴合题目对我触动最大的另一件事是:十大积极结果练习。
什么是十大积极结果练习,就是自己遭难了或者遇到无法想象之痛,但是在这种困苦中相处十条或者更多的“积极的”结果。简单的说,自己难受了,想出至少10条可以安慰自己的理由。写出这些结果(理由),并思考如何变成现实。我应该说明白了吧。下面我借用书中的练习,写一下,能写多少就写多少吧?大家如果感兴趣可以留言或者自我练习。
假如今天我失业了,列出失业会给我带来的十个积极结果:
1、失业了,不用早起了可以睡个好觉。
2、失业了,不用通勤接地铁了。
3、失业了,自己有了大把自由时间,可以做自己喜欢做的事情。
4、失业了,不敢大手大脚花钱了,要学着节约。
5、失业了,要尝试各种可以挣钱的可能,要学着勤劳。
6、失业了,不用再意领导,不再为了五斗米折腰。
7、失业了,不用再和不喜欢的客户虚与委蛇,做真实的自己。
8、失业了,不用再为了争分夺秒可以好好吃饭。
9、失业了,不用担心和家人朋友游玩时,接到领导客户的电话了。
10、失业了,不用再和同事勾心斗角,为了蝇头小利怒目相向。
哎呀,好不容凑齐了十条,估计大家还有其他的,到最后我都不知道那条对自己的益处大了。大家好好考虑一下,下面来个残酷的。
如何今天我发生车祸了,生命垂危列出十条积极结果。
1、妻子终于如愿以偿,嫁给她最想嫁的人。这是书中给出的一条积极结果,期待着这个抛玉引砖,能让自己想出几条。
2、昏迷了,自己不再为了各种贷款而担忧了,为之奋斗了。
3、马上要死亡了,可以不再为儿女操劳,可以卸下生活的重担了。
4、如果车祸引起死亡,妻儿老小因为保险获得一笔补偿或许可以解燃眉之急。
5、出车祸,在一定程度上可以惊醒人们注意交通安全。
6、生命垂危,最起码可以避免晚节不保,因为活不到晚年了。
7、生命垂危了,其他健康器官可以使别人得以延长生命。
8、如果有幸活下来,全省瘫痪是不是可以坚强生活,成为别人励志的榜样。
9、不幸死亡了,解脱了,不再为生活的种种而烦恼。
10、不幸死亡了,是不是稍微减轻了地球的负担。
终于东拼西凑的写出了十条积极结果。生活无奈困苦,换个角度思考竟然也有好处,我们如何找出自己生活的意义,其实就在自己怎么看待这件事情,如何对待这件事。我写出我死亡的十点积极思考绝不是提倡随意地放弃生命,而是为了说明不管现实情况多么糟糕,总能看到积极的一面。承受不必要的痛苦是受虐。我们生下来是为了完成,只有我们自己能完成的任务。
我在此仅仅是为了抛砖引玉,我还希望大家能想出生活中的各种坎坷:高考失利,公司倒闭,家中遭贼,父母生病,痛失亲人等等。但是,我们痛苦难过以后,依旧可以思考这些坎坷会有什么好的结果。正视生活,平淡生活,笑对生活。
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