211010晚餐少吃第25天

今天晚餐

正常吃饭，没有少吃

今天运动

晚上江滨跑步5.3公里，跑了38分钟

体重

58.1，早上起床后称

今天是第5次跑步，也是自母胎以来第一次跑了5公里，中间有停下来走了1～2分钟，口渴的要命，还是有点累的。

今天第一次把眼镜摘了跑，虽然看不清楚，还好不影响跟着跑道跑步。