掐指一算，围绕“什么是内在感觉”这个主题自己与自己死磕了三天。
第一天，我执着的翻找着。网上查、书上找，没有标准答案，甚少的参考资料。
第二天，我开始下切。什么是内在、什么是感觉、什么是内在感觉，然而、依然是一头雾水。
我的心情是崩溃的o(≧口≦)o
内心中一个声音：去感觉自己的感觉。
顿时，彷如久违的阳光普照大地，阴霾散去，我眼前豁然开朗。这正是我要的----感觉自己的内在感觉，识别自己的内在感觉。
感觉一直都在，只是常常被我们忽略。身体上的感受、情绪上的感觉帮助我们构造了内在感觉。
连接自己的感觉，刹那间找到了自己；识别自己的感觉，原来我有这么多个我。
临在、安在，妥妥的我在，在这里写下了这篇感悟。我一直都在。
我在云彩里面躲猫猫 ：）
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本文标题：死磕三天后，我执与我的感悟
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