这是最好的时代，这是最坏的时代，不管什么时候，危险与机遇都是并存，困难与危险往往意味着转机与改变。由一未知名程序员发起的996.ICU运动已横扫全球知名技术社区GitHub。并引发各路媒体疯狂转载。什么是996？译为早九晚九，每周六天的工作模式。什么是996.ICU？译为996 = ICU（重症监护室）。就在大家激情愤慨996的时候，35岁定律也传遍了互联网：既35岁左右因为种种原因被裁掉，找工作的难度直线提升，往往成为职业生涯的分水岭。这是一个颇为讽刺的现象，一边是天天下班的人没机会下班，一边是天天放假的人没机会上岗，不管是上班还是下岗，这种盛极一时的互联网现象都成为了这个时代的一种标志。
35岁为什么这么难？我们可以从三个角度去思考。
1.家庭 上有老下有小是这个年龄段的标配，双亲年老，已经接近退休，生病的几率逐渐加大，小孩子可能还在幼儿园，一刻也离不开大人的看管，这个时候的家庭对于家里的顶梁柱来讲是一个幸福的港湾，更是一个沉重的负担。
2.能力 随着年龄的增长，学习与吸收新知识的能力会逐渐下降，而负责的事情则要求越来越高，岗位的匹配度情况逐渐下降。
3.思维 二十几岁的时候，人是非常容易接受新事物的，但是随着年龄的增长，人的思维会逐渐固化，这个固化的速度每个人是不一样的，但是确实是随着年龄增长会出现的一种生理以及思维现象。
35岁为什么容易被裁，我们可以从着三个角度去分析：
1.性价比降低 动则十年的工作经验，市场给予中年人的薪资水平是非常高的，但是正是因为中年人对于薪资的高要求让许多公司望而却步，即使中年人可以可以把事情做的非常好，公司往往更加愿意用更少的工资招募年轻人，因为这可以明显降低用工成本，同时年轻人体力较好也比较接受加班出差等临时调度。
2.可替代性强 如果你的工作随便换一个人都能做，公司自然有可能随时招新人替代你。这种事情尤其发生在不需要太多工作技能，岗位经验与知识的岗位，例如：行政，流水线生产，普通服务员。
3.经济形势 过去30年，中国经济的蓬勃发展，创造了经济神话，同时也创造了大量的工作岗位，工作岗位来自于公司，公司能否生存下去看市场，当经济形势整体变差，增速放缓甚至停滞不前的时候，公司本身也会面临严重的生存危机，裁员增效也是企业在面对经济危机时的常用手段。
但是我今天不是来贩卖焦虑的，而是要找到解决方案，破除35岁定律的。首先35岁定律并不是传统文化，经济定律，它只是中国经济发展到一定程度的的经济现象，日本在19世界五六十年代开始便开始流行终身雇佣制，虽然在经济下行的今天，这种制度在一定形式上发生了改变，但是日本的中年危机往往不是发生在35岁，跳槽的频次也比中国少许多，同时在欧美也是一样，欧美也没有所谓的35岁定律，50的程序员同样吃香。35岁定律的本质，其实是中国人口红利的副作用，中国在1965~1970年间“人口红利”已显现，并且创造积累了国民经济基础。2000年以后更多地感受到人口压力和就业压力，大量农村剩余劳动力和城镇失业严重困扰着经济的增长。10年间，切实感受到“人口红利”对经济增长的影响。就一线城市而言，并不是35岁的中年人不行，而是20多岁的年轻人太多，活生生把35的中年人变成了所谓的“性价比低”的员工。幸也不幸的是，中国人口的出生率已经连续多年下降了：
不管是经济形势，还是人口结构，这些都是个人无法改变的东西，但是个人能够改变的东西也很多，我们可以总一下几个点去破除35岁定律，不断优化自己的人生：
1.保持耐心 耐心不是一种性格特征，而是一种高超的为人处事的智慧。要学会让自己拥有耐心去处理生活中的问题，保持一个好的心态，是预防和战胜中年危机的第一步。
2.不停的折腾 在30多岁能够裁员往往是在自己的专业领域浸淫多年，有非常扎实专业基础与高超技能的人，但是要发挥一个人的潜力，认真钻研工作，首先要找到一个合适的工作，一个合适行业扎根。第一次工作的时候，不是自己的喜欢的工作也十分正常，多尝试多折腾，总能找到自己热爱的工作与行业。
3.破除思维束缚 并不是每一个人都会有35岁危机的，也并不是每一个人都要哪一个年龄段就做某一件事情。好的生活状态，应该是自己掌控自己的人生节奏，不管是工作还是结婚生子，这些都没有固定的标准，不要被所谓的社会舆论，道德束缚住自己的潜力，不要委屈自己成全他人，要专注于追求自己的梦想，实现自己的人生价值于社会价值。
4.不断的学习与提升 人的大脑与思维是会成长的，这种成长不仅表现在知识与经验的积累，同时也表现在生理的成长。只要保持经常性的深度学习与高频总结，自身的大脑的灵敏性就会保持在一个高的水平甚至不断的提升，从而形成一个良性循环，越努力越幸运，越幸运越努力。
有人的地方就有江湖，就算退出职场，也无法退出竞争。商业社会，竞争无处不在，我们能做的是积极主动的去面对一切难题，发挥自己的聪明才智，化被动为主动，化劣势为优势，逢山开路，遇水架桥，一步一步将自己成长起来，有稳定增长的能力，才会有稳定工作与收入。
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