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贴膏药不能太久!

贴膏药不能太久!

作者: 安简默 | 来源:发表于2021-02-25 21:58 被阅读0次

前几个月创建文明城,全体工作人员上街捡垃圾了一星期,每天12个小时。长时间用力手腕关节不舒服,就贴膏药,一整天都不撕掉,结果没几天就开始泛红,起疙瘩,越来越严重,擦芦荟胶也不管用,痒的又不能抓,哭凄凄。

惨兮兮的我,各位朋友一定要吸取教训,贴膏药一定不要太久,过两个小时就撕掉。

还有就是,平时缺乏运动一定不要突然增加运动量,循序渐进,量力而行,干活也要注意身体,不能傻实诚。

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