嗯，对。我今天又做了这种蠢事:睡午觉睡了两个小时。别人都去上完课回来了，我还躺在床上呢。晚上到点睡觉时，又因为中午睡得太久，大脑非常清醒。所以我现在拿着手机，正在写这篇文章反省自己。
现在的我到底怎么了呢？每天都在坐着，也不出去走走。那我要是坐着写作业的话，我还可以原谅自己。可是，我每天刷微博，逛淘宝的时间已经超过五个小时。我，还是个学生，怎么可以这样呢？不以学业为主啊。玩手机太久的后果是:自己的大脑在晚上的时候异常活跃，考虑非常多的东西。而且晚上特别容易饿，越饿越睡不着。
总而言之，自己好像就是因为午觉睡得太久，导致自己异常。今天我要对自己做一个保证，希望自己每天都能更新自己的文章；每天睡午觉时，尽量只睡半个小时；每天都去跑步，锻炼身体，让自己晚上早点入睡。最后加一张好看的跑道图，希望看到文章的你，早点休息，多锻炼身体。
午觉不能睡太久
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昨天下午，做完家务后就昏昏欲睡，做什么事都提不起兴趣，想着睡一下再起来，没想到，一觉就穿越到了第二天的早上三点左右...
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前俯憋肠胃，后仰伤腰椎。
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本文标题：午觉不能睡太久
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