学习-读书-思考-行动，是战胜焦虑最好的办法。
最近两周，在微信读书连续读了5本书，跟自我提升有关的，其中两本是一天内读完的，所谓的开卷有益，是最好的诠释。
1，《刻意学习》、《持续行动：从想到到做到》
作者:Scaler（简称S） 出版社：北京联合出版社
这两本书的作者是清华大学学霸Scaler，持续行动践行者，通过1000天的持续写作行动，创建了个人品牌，出版了两本书，通过自己的经验和行动，带动了一大批人进行持续行动，创办了持续行动成长会，改变了自己的生活状态，改变了许多人的生活状态。作者的公众微信号“持续力”，可以看到作者的文章。对于没有持续力的人，对于不能专注做一件事的人，是很好的励志书，作者的观点很新颖。目前已被台湾的出版社印成繁体字发现。
2，《这样读书就够了》
作者：赵周 出版社：中信出版社
读了许多书，和许多道理，还是过不好这一生，其实就是读的书没有变成自己，这本书是一本教人怎么拆书的，也是教人怎么读书的，作者发明拆书的方法，创办了训练营，“拆书帮”活动，在全国产生了一定的影响力，也是改变了许多人的一部书。如果你总是书读不下去，又不会读书，这是一本很好的方法书。
3，《一年顶十年》
作者：剽悍一只猫，出版社：北京联合出版社
剽悍一只猫（作者笔名），这是一个成功逆袭的人，从普通的一个英语补课老师通过不断努力变成现在每天20万商业顾问的身份，将自己成功的经验方法总结出来；作者的同名公众号“剽悍一只猫”，也是成功的典范。他带动了一批人，改变了一批人。作者的方向主要是做社群的，目前社群也是最有影响力的商业变现之路。如果你渴望逆袭，推荐这本书。
4，《读懂一本书：樊登读书法》
作者：樊登 出版社：中信出版社
“樊登读书会”大家都知道，也是改变了许多人的一个节目。这本书作者樊登先生把自己如何做起来樊登读书会的历程呈现了出来，书中介绍了怎样把一本书讲出来，他提倡读书，然后讲出来，发起讲书活动，还有怎样把一本书变成自己的，都呈现了出来。我不是樊登读书会的会员，但是我喜欢读书，只是不会读书，樊登先生给了很好的引导，推荐读读这本书。
上述几本书，虽说是畅销书，但也是励志书，是方法书，书中的部分方法值得我们去实践，化为自己的行动，变为自己东西，改变自己思维。第一遍读完上述几本书，现在给我留下了最主要的几点，凡是有所作为的人，都有共同的几点：
1，读书
他们都爱读书，樊登书里说“书是大部分问题的出口”，每本书都是作者智慧的总结，至少需要5-10年的功力，书中有各种方法，有各种经验总结，有各种道理，或许你在困惑中，书中的某个观点就是你的启明灯，使你豁然开朗。赵周先生通过读书并拆书的行动改变了自己，帮助了他人；樊登曾经读了3本书，汇成一套课程，讲了多年；剽悍一只猫通过读书逆袭！任何的输出都要有先输入，没有输入，输出就变得很空泛，读书改变思维，进而改变行动，改变习惯，改变命运！
2，写作
他们都是通过写作不断成长的，S决定自己要开始改变的时候，要求自己每天写一篇东西，并坚持行动，于是坚持了1000天，出了一本书《刻意学习》，又坚持了1000天，出了第二本书《持续行动》；拆书帮的目的就是读的书能够用自己的话写出来，所以无话可说可以用拆书的方式就知道自己想说什么了，赵周老师也是给我妈带来写作的精要；樊登先生通过读书，然后把书写出来，然后讲出来；剽悍一只猫每个月要写几万字的东西，读书写作不断改变自己。
3,思考
好读书不求甚解是大多数人的问题，读了许多书依然做不好事情；是因为不会思考，真正的读书者把书中的道理方法选择适合自己为我所用，剽悍一只猫每天要定时间让自己思考。
4，行动
知道再多的道理如果不行动，还是会无知，他们都是行动派，时间派，读书写作思考行动，不断精进自己，不断完善自己。
《论语》中“君子谋道不谋食。耕也，馁在其中矣。学也，禄在其中矣。君子忧道不忧贫。”当你处在焦虑，迷茫，找不到出口的时候，那就读书吧，写作，行动吧！
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