我是一个好奇心蛮强的人，亲朋好友向我安利的任何事物，我都愿意花时间去探究一番，哪怕在弄明白之后我并不会持续关注或实践，但不断探究新事物的过程总是让我感到有趣又充实。
然而在与新朋友们聊天时会发现，他们总是想发掘更多兴趣爱好，好让自己在新的社交场合能有更多话题，可当真要去探究某个新领域时，却又总是无法把心思投进去，于是一个新爱好还没开始，就匆匆结束了。
在这里，我想用连载的方式，尝试总结一些寻找爱好、维持爱好的方法。
※ 发掘新爱好的理由 ※
身边总有人喜欢把“没什么特别爱好”、“爱好没什么用”之类的话挂在嘴边，感觉发展爱好是麻烦又费时的事情。只不过，兴趣爱好的存在理由比我们想象的要多得多。
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提升满足感
对一件事的专注度越高，对周围的关注度便会降低，而满足感会随之上升。维持这种满足感，能够让心态变得积极，人生也会变得丰富多姿起来。
专注于兴趣爱好的时间里，往往能调节情绪，静心解压。当完全沉浸在爱好之中时，甚至能改变对人生意义的思考。
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提升知识与经验
以享受的心态去学习，是兴趣爱好得以长期发展的最大优点。
维持爱好的同时，经验在不断累积，知识在日益增长，这会为你带来更多的自信心，而这份自信能够改变你为人处事的态度。
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邂逅更多新的人事物
人际关系的积极变化，能够缓解甚至消除“插不上话”、“话题终结者”等社交焦虑。
当你因为发展兴趣爱好，去关注、参与各种同好圈子、活动或项目时，便有了更多拓宽社交视野的机会。找到更多有共同兴趣爱好的人，以兴趣爱好为契机，也是有发展出亲密关系的可能性的。
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让闲暇时间变得有意义
“闲来无聊”，其实是可以成为充满意义的美好时光。
疫情之下，宅家的时间多了许多，一开始会觉得惬意，时间长了，无所事事的感觉就越发强烈。开发新的爱好，一定程度能打消这种消极想法，并且，你会把更多时间专注在新爱好上，于是，闲暇的时光开始变得充实有意义。
※ 发掘新爱好的方法 ※
互联网时代，信息量巨大，如何从眼花缭乱的新事物中找到自己真正的爱好呢？这里简单归纳了几个探寻兴趣爱好的办法供大家参考。
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兴趣清单
试着把自己感兴趣的事物列举出来。曾经很喜欢却因某些原因放下了的爱好，或是一直好奇想要尝试的事情，不妨都写下来，给自己定一个选择的范围，能够更好地确定发展爱好的方向。
实在想不出来的话，可以尝试把平日里一些不起眼的习惯与技能，比如收纳整理、烹饪料理等等。如果这些事能让你感到快乐与满足，也许你还未意识到，它们有可能在深入开发之下，成为你新的爱好。
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善用网络
刷手机已然成为如今大多数人打发无聊时间的指定动作，那么，为何不尝试在网络中寻找一份令你动心的新爱好呢？
不论是出于休闲娱乐的心理小测试，还是你喜爱的体育、艺术或文学展示等，在你特别关注的领域中，也有开发出兴趣爱好的可能性。
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朋友们的爱好
我们或多或少都会听到身边人们聊起他们的兴趣爱好，或是将他们在兴趣爱好中获得的快乐与感动分享给我们。
那么，你可以尝试向朋友们就他们的兴趣爱好提出一些更深入的问题，以此来确定自己是否感兴趣。如果感觉听起来很有趣，则可以尝试去加入，与朋友们互相学习，一起探索。
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从费用与目的出发
对于难以确定兴趣爱好的人来说，或许能够以“兴趣需要投入的费用”以及“想通过兴趣得到什么”这两项作为寻找爱好的出发点。为了某个兴趣爱好，我愿意投入多少时间与金钱？我想从中获得什么？在不让自己感到勉强吃力的范围内去选择。
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