睡觉和人生道理类同，一旦前一天少睡了，无论如何也要补回来的，每一个人每天睡眠的时间都一样，6-8小时不等。
昨天家里来了三个朋友，她们在外面饭店里吃的饭，吃撑了找我玩，已经是晚上7点，我给她们的选择要么看电影，要么去湘湖走路，她们说听我安排，但我从大宝家回来时，她们已经在我们小区走路，只能在我家唠嗑了。
她们说吃撑了，想喝普洱茶，我就拿出生普洱加陈皮泡了二底，因为很久没有见面了，聊了很多话题，隔代养育、养老、八卦等等，聊的不亦乐乎，直到23：30，她们提出回家，我匆匆忙忙收拾好茶具，准备抓紧时间睡觉，但事与愿违，换了普洱茶，彻底改变了我的睡眠质量，脑子清醒得很，一点没有睡意，直到凌晨三点，硬逼自己睡觉，但8点不到还是有生物钟把我唤醒了！
按照平时的睡眠时间远远不够的，但还有很多事情必须去完成，吃药、焗油、游泳等等，到了下午，我还是耿耿于怀地想着，失去的还的补回来的，充足的睡觉不能缺席，13：50躺下，立马沉沉睡去，醒来已经17：10，昨天晚上的三个小时终于在今天下午补了回来，失去的还是要了回来，满足自己的睡眠，生活不易，睡眠是重点，晚上因阿芳邀请去他们店里吃了盖浇饭满足了我的食欲，今天是最幸福的一天，幸福生活简单过啊！
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