
清晨醒来,感觉自己无力起床。
因为做了一个梦,梦里的场景虽是虚幻,但情绪却真切的存在,仿佛空气里都飘散着浓浓的低落。
上心理学课的时候,老师说弗洛伊德曾经把自己的梦记录下来,以作研究。于是,有了后来的《梦的解析》,那是一本经典的潜意识研究著作。
自从开始深入学习心理学,我也开始分析自己的梦境。每一次噩梦醒来,我都会从梦里的故事里去觉察,甚至感受内在自我的情绪。这样的尝试,它会帮助我尽可能从容的看待生活的美好,也正是这些探索,让我愈加了解自己。
可有时候,我也做不到特别了解自己。没有谁可以真正了解自己,情绪的变化会受到各种因素的影响。一花一草,一颦一笑,都可以让你喜上心头,也可以让你抑郁忧伤。
昨夜的梦里,我开着一辆越野车,车内有我至亲的人儿。那是一个春暖花开的季节,汽车行驶在山间的公路,路边的人不多,三三两两,欢声笑语。
车速较慢,路边有的一棵古老的黄角树,弯着枝干,像一个年迈的老人,弯腰等待归来之人。三月的风,温柔的吹落树上的花瓣,像是一只一只的白蝴蝶,乘风起舞,实在美妙。
可是,突然的转弯处,刺耳的撞击声从远处传来,这祥和的景象立马陷入慌乱之中。也不知是谁,喊了句,你快上山坡去,我来处理。
接着,我就独自爬上了高高的山坡,车里的家人都不知道去了哪里?我听到有人说,是我导致的事故。我在上坡之上,满心的慌张,底下的场景却一点不清楚。好像不知从而来的人群,慢慢的聚集起来,我甚至听到了警车的鸣笛。
带着,这样的不安和慌张,我醒来时,瘫软无力。
想起老师曾经说过的一句话,如果你做了一个噩梦,可以尝试躺下了,想象一个美梦的场景,假装去体验那一份轻松愉悦。
可是,今天,我躺下的时候,却没有尝试美梦的动力,只想多睡一会儿。大概,最近真的压力太大,以至于我们梦里都在紧张焦虑。
人们都说,日有所思夜有所梦。是的,每个人的梦里有隐藏这不为人知的秘密。古人,有周公解梦,现在也有很多占星之说,但真正能够解释梦境的只有自己。
我们的潜意识储存了很多过往,甚至筛选了很多的智慧经验。晨起的不慌,可能源于最近要参加的一场考试,临近期末,班级事务增加。
可这样澄清的过程,我惊喜的发现了一些力量。梦境里的那个人,他首当其冲的喊出那句话。在此刻,我觉得那就是一种力量的支撑。行走于滚滚红尘之中,有人护你周全,足矣。有可能,这样的力量有可能先生,有可能是父母,也有可能是朋友。人间,值得,不过是有人挂念。
一杯奶茶,一个电话,一个眼神,一个拥抱,都可以慰藉我们的灵魂。生活的不如意,也会随之缓缓淡化。
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