1.事件:三天二夜夫妻智慧新模式
2.感受:
我的——开心、忐忑
*他人的——
3.我的反应/应对(行为):灵活的感受场域的需要进行调整
4.想法:
我的——我做的真好
我好像有人来确定。
*他人的——你这次真的很不一样
5.我的模式(应对姿态):一致性
6.我的期待:我对自己的——灵话自如有深度
我对他人的——肯定我、支持我
他人对我的——
7.我深层的渴望:被肯定、被认可、被支持
8.我可以做些什么满足我深层渴望:自我确认
9.生命力:我原本俱足、我是一个有能的人
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