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抑郁症治疗日记

抑郁症治疗日记

作者: e0755477c171 | 来源:发表于2018-06-04 22:25 被阅读66次

6.4

关于学习,我今天觉得挺委屈,但是又突然释然。今天审计学的课程表演,关于ppt全是我做的,但是我的分数和那个啥都没干的人分数一样,因为我在台上太紧张。

可我说实话已经尽力了,如果是以前没有抑郁症的我,我根本不怕表演,我甚至现在腿都因为上台去坚持压下自己的恐惧感,觉得疼痛,是被掐成这样的。

反正我也不说不公平了,本来人生就不公平,9分靠努力1分靠运气,我就是差了点运气,也无所谓了,估计这份运气下次会给我,说不定还是很重要的机会,这样想想我心里就舒服很多了,日子总有办法吧。

关于生活,自从我妈过来给我寝室一通收拾之后我吃得快撑爆了。虽然我负罪感又上来了,因为我特别废了现在,都21的人了还让我妈照顾什么的。。。。但是我还是觉得可能不是,应该说是责任感吧。。。。觉得活着还是有机会翻身的,要是治好了病,或许我的心结就打开了。

这个心结我暂时觉得是因为我好面子,所以很勉强自己做很多我做不到或者做不好的事。但是现在我认为是更深层次的。。。可我用语言表达不好,可能是我语言表达能力不好吧,如果我更了解自己的抑郁为何反复发作的原因,我就知道这个心结是什么了。

关于健康。。。。我今天是难得5.6点就起床了还吃了早饭,我妈陪我了一晚上给我带了超多好吃的,大概今天是我吃得最安心的一顿早饭了吧。

(´(エ)`)不过也侧面反映我现在状态还算平稳。。。吃得饱,睡的还行,然后学习上虽然一塌糊涂了些但是有了那种想学习的愿望了吧。就是那种。。。。连我这种抑郁这么严重的表演都抗过去了学习几个单词和会计应该是不成问题的。

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