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朋友,你的幸福感有多少?

朋友,你的幸福感有多少?

作者: 伊莲导师 | 来源:发表于2020-08-03 09:41 被阅读0次

说到幸福,有多少人向往,又有多少人在为之努力!其实,幸福并不是无迹可寻的,它其实也有很多标志。

这十个能让你有幸福感的标志,来看看你有几个。

首先,第一,有一份理想的事业。工作是一种乐趣时,生活是一种享受;工作是一种义务时,生活则是一种苦役。一份舒心的感兴趣的事业,即使辛苦,也让你充实和满足。就像我自己,每天传递心灵能量,传递健康,这就是我爱好且擅长的事业,它就是一份理想的事业。

第二,安稳平和的睡眠。每天都有高质量的睡眠,保证充足的睡眠时间,才有精力面对张牙舞爪的世界。三样东西,有助于缓解生命的辛苦,希望、睡眠和微笑。这些,我都在努力去达到。

第三,有几个可信赖的朋友。无聊时,能有朋友陪你逛街八卦,不是在最好的时光里有他们在,而是有他们在,才有了最好的时光。月光很美,比不上朋友的安慰;夜空很美,比不上友谊的珍贵;星星很美,比不上友情的点缀。一生交几知己而足矣,朋友,贵在忠诚!

第四,吃嘛嘛香的胃口。如何按时吃饭,不亏待自己,这个世界上,能吃会吃是一件有幸福感的事情。有想不开的事情,就去大吃一顿,饱餐一顿美食,如酒醉般喜悦。

第五,一颗童心。无论年龄多大,都要拥有一颗永葆青春的心,单纯的生活单纯的爱。正如一位作家所说,我时常回到童年,用一片童心来思考问题,很多烦恼的问题就变得容易解决了。我可以在漫步公园时突然跳起来,也可以在咬青苹果时露出傻乎乎的微笑。

第六,生生不息的信念。不轻言放弃,坚信前进就有希望。生命不息,信念不止。只有这样,你才能在被打击时抵抗恶意,在迷茫时坚持自我。爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。

第七,有健康的身体。虽然是老生常谈,然而却是没有什么是比身体健康更重要的事了。健康是一切幸福的来源,因为只有拥有了健康的身体,我们才有心情去体会幸福。真的庆幸我步入了健康的事业,用我的健康专业知识去帮助更多需要它的人。

第八,一个教会你爱与被爱的人。爱是一种了不起的能力,被爱是一种无法言语的幸福。永远要相信爱情,因为曾经尝过爱情滋味的人,心里始终会有温暖。从我那些情感学员中,我能体会到,他们爱过与被爱过,当真正在挽回道路上成长及改变时,才明白,自己痛苦的根源就来源于自身,那个表面上让我们痛苦的人,恰巧是教会我们爱与被爱的人,不经历挫折,你怎么可能珍惜对方呢?

第九,品味细小美好的心情。即使世界粗砺,也要保持敏感,努力去接受生活的馈赠与生命的感动。花开花落,春去秋来,洒尽窗台的阳光,吹进发间的晚风,那些生活中蕴藏着的小小美好,是生命中最动人的细节和回忆。

第十,自由的心态与宽广的胸襟。无论去哪儿,什么天气,遇见什么事,请带上自己的阳光,做自己的小太阳。这世界随时都在变化,伤害也在所难免,能在相爱时珍惜,转身时优雅,挥别时微笑,受伤时坚强,就会有幸福的力量,要让自己幸福啊。

感恩遇见,你的一生会因成为我的好友而改变!

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