我与男朋友交往了
3个月,却提了5次分手。
刚开始提分手时,他并不回应我,最后一次提分手时,他终于点头答应。
在那个瞬间,我心里难过的同时却有一种轻松感。
但不久我就开始后悔,可我再去找他时,他却拒绝复合。
我心里非常非常难过,这个时候在公众号上翻阅了很多蔡老师之前写的文章,我关注蔡老师的公众号(生命之光)很久了,觉得蔡老师在疗愈方面有很深的功底,于是便决定找蔡老师寻求解决之道。
刚好蔡老师有开设一个为期一天的工作坊,她说我可以在工作坊中处理我的问题,于是我便报名参加。
我自己开了一个小工作室,所以我想探索一下我和金钱的关系。
在排列的过程中,我看到金钱的代表一直往后退。
蔡老师说,金钱很想靠近我,但我却一直把它推开。
老师说在排列中感知到我有一股非常愤怒的能量,这股能量一直在阻止着别人靠近。
无论是钱、感情还是事业。
我的泪水一下子就流下来了,事实的确如此。
小时候因为妈妈工作的关系,她把我放在乡下的外婆家,并且每周回来看我一次。
在这种疏离又靠近的循环里面,我一遍一遍地经验验着被抛弃的恐惧。
长大后,我很难进入亲密关系,因为我总是卡在要不要和对方进入这段关系的困局中,也很难与人深入地进入关系。
一旦开始深入的时候,我便开始想要逃离。
平时和朋友、同事聊天时也经常会处于抽离的状态。
我谈了几次恋爱,但在关系中都感觉非常恐惧,为了避免被别人抛弃,所以我一般都是先抛弃别人。
蔡老师告诉我,她观察到我愤怒的能量背后其实是因为小时候母亲对我太多的打压。
的确是这样,从小到大,每次当我提出做某件事的时候,妈妈第一反应就是告诉我这不好、那不好、肯定做不成、别人要谋害我等等。
而我的内在小孩儿一直卡在6岁的时候。
蔡老师说,我的行为是我的一套防御机制。
为了保护我自己内在那个纯真小孩的部分,我拒绝所有人的靠近,但是同时,这个防御也让我直到35岁也依然保持了内在的那份纯真,所以不必对自己有所批判。
而我最需要做的是与自己的内在小孩儿和解,在自己的内在空间里面给自己一份慈悲和爱,然后情绪化就会好很多。
我在个案中突然感到在自己身体里害怕被抛弃的背后是一份深深的绝望,为了让我自己不再去体验到那份绝望,所以我用那份愤怒来保护我自己。
当看到了我自己这个念头时,我突然感觉身体一下就放松了下来,心中升起对自己的一份爱和慈悲,那一刻没有批判。
我真诚地与代表我的人抱在了一起。
拥抱的时候,我感觉一股暖流流过我的心田,我泪流满面,为与自己和解而感到非常的喜悦。
我问蔡老师,为什么这一世我会遇到这样的一位母亲?
老师说凡事都有其因果,前世的我做员外时,总是指挥、教训、打压别人,所以这一世我受到打压的强度会比别人多很多倍。
随后蔡老师引导我向我曾经欺压过的所有的众生忏悔,并且感谢她们,与他们深深的和解。
做完个案以后,我回家深深地睡了一觉,醒来后,我发现自己抽离的情况好了很多。
我终于可以开始看向物质、看向金钱,我感觉自己终于可以脚踏实地的生活了。
有一天走在街上的时候,突然发现自己发自内心的很想结婚,很想稳定下来,很想有个家了。
感谢蔡老师!
附:与内在小孩儿和解方法:
每晚临睡前,把手放在肚脐眼下方的地方,那里住着我们的内在小孩儿,然后对神祈祷,在心里对自己说:
对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。
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