六顶思考帽——红色思考帽

什么是六顶思考帽？

世界创新思维、概念思维领域的专家爱德华·德·波诺说，每个人都有六顶不同颜色的，代表不同思维方式的帽子，它们是：

代表“信息”的白帽，充分搜集数据、信息和所有需要了解的情况；
代表“价值”的黄帽，集中发现价值、好处和利益；
代表“感觉”的红帽，让团队成员释放情绪和互相了解感受；
代表“创造”的绿帽，专注于想点子，寻找解决办法；
代表“困难”的黑帽，只专注缺陷，找到问题所在；
代表“管理思维过程”的蓝帽，安排思考顺序，分配思考时间。

用六顶思考帽中的红帽解答今天的问题

问：“你今天的困境,就是你以前的困境,还可能是你未来的困境”。有时候，最关键的不是前行，而是发现问题，打破循环再出发。那怎么发现、打破这种模式循环？

两口子有一天突然发现，吵架都吵烦了，每次都是从争吵，到冷战，到丈夫道歉，到和好，每一次都是这样的重复，无聊至极。但就在不经意间，他们已经用这种相处模式生活了20多年。

不在同一个地方跌倒，这句话是很少有人能做到的。

你相信轮回吗？我相信。心理学老师武志红说，你今天的困境,就是你以前的困境,还可能是你未来的困境”。

我们多数人的人生，就是不断地重复同样的事情。
如果你得到了幸福，你就重复幸福；
如果你学会了信任，你就重复信任；
如果你得到了痛苦，你就复制痛苦；
如果你学会了敌意，你就重复敌意；
……
这就是命运！

你相信命运吗？我相信。所谓的相信，是因为命运就是轮回。

命运就不可改变了吗？

有时候，最关键的不是前行，而是发现问题，打破循环再出发。那怎么发现、打破这种模式循环？

红色思考帽说，有两个答案，一是认同并屈服，继续在轮回中前行。即使有改变也非常小。二是大胆创新创造，想一些不曾想过的问题，做一些从没有做过的事，把人性的三大动力（自恋、攻击性、性）合理大胆释放，让“真自我”站到舞台上，才能发现问题，有力抨击以前的“我”，打碎这个“我”再重新组装一个真自我。