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每天早起会发生什么?

每天早起会发生什么?

作者: 费力起名 | 来源:发表于2019-03-05 23:23 被阅读0次

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早起的限定:七点半点起床(假期)

6点起床(工作日)

1.早睡早起  早睡是11点睡觉,一天7小时睡眠其实也够了。其实对我来说特别好。因为还没有上课,也不会有别的什么事,可以提供固定的时间段让我完成一些应该常规化的事物(跑步,英语口语)

2.晚睡早起 那你可能老了或者升仙了2333注意观察自己平时的状态,了解一些相关知识。

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