今天是我参加1000天视频演讲+写作挑战的第532天，聊聊自律这件事。
什么是自律，分两种事，一种是做不喜欢但应该做的事；另一种是不做喜欢但不应该做的事。今天我们聊聊后者。
王阳明说：“人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
就是说我们需要有一颗检讨自己的心，这样才能克制、约束自己的欲望；如果我们能克制住自己的欲望，才能够成就自己。
对自己有要求，并且去执行，就是自律。
王廷相在做都察院左督御史的时候，给下属张瀚讲了一个故事：
“昨天我乘轿子的时候，下起了雨，有一个轿夫穿了一双新鞋子，刚开始他小心翼翼得挑干净平整的地方走着，生怕踩到水坑弄脏自己的鞋。
过了一会儿，他还是不可避免的猜到了一个泥坑，于是他再也不顾自己的新鞋子了，什么污水、水坑都满不在乎的踩下去。”
这就是当鞋子是新的时候，及其的爱惜，一旦踩到泥坑，破罐破摔的心就产生了，反正鞋子都脏了，爱咋样咋样吧。
王廷相感叹到：“居身之道，亦犹是耳，倘一失足，将无所不至矣。”
今天假期后第一天上班没有孩子，没有队伍庞大的美术部同事，有点不习惯，中途特别想喝奶茶，打开美团外卖选中想喝的饮料，在下单付款之前停住。
中途循环往复了好几次打开、关掉，再打开，再关掉。
下班到家，我放下背包，正“炫耀”的和老公说：“我今天最骄傲的事情，就是控制住了自己没有喝奶茶！”老公拿着正在点点点的手机过来，给我看屏幕：
正在挑奶茶！
还说已经给我点了晚餐，牛肉意粉。
好嘛，当我吃了一口一份，觉得反正吃了，多一杯饮料也没事儿，于是……我当然没控制住自己的天性。
想要保持完美的体型，健康的身体，就必须和垃圾食品说再见；
想要成为学霸，拿到奖学金，就不能半夜三更玩游戏，谈恋爱煲电话粥；
想要拥有自己的事业，就必须在业余时间，研究自己感兴趣的领域，拒绝无益的社交聚会。
以我今天的错误示范，让大家以我为戒。成为更好的自己。
网友评论