有人说，情绪不是你对世界的反应，情绪是你自己构建的世界。
外部环境对我们的心情影响如何，根本不及自己内心对情绪的构建和影响。
一个人的情绪如何，大部分是由自己内心决定的。
生活充满酸甜苦辣，但心情可以调节调整。
无论生活怎么样，请相信，人生没有不幸福，只有不知足。
懂得照顾好自己心情的人，无论在什么样的处境，过什么样的生活，都能让自己心生向阳，无畏悲伤。
人生，要珍惜，别蹉跎。
天地虽然辽阔，但属于我们的生活，只在我们用心度过的每一分、每一秒里。
请相信，最好的生活不在别处，而在当下，在你认真生活的每个瞬间里。
这一生，匆匆而过，珍惜眼前人、做好眼前事、照顾好当下的心情、接纳当下的生活。
你会发现：每一种错过和遗憾都有其意义，每一份历练和担当都有其指引，每一处豁达和看开都有其智慧。
2023-05-23
和儿子在一起 总是快乐的 儿子的一些小心事，小淘气 很快就能化解 总以为对儿子了如指掌 儿子却推心置腹的说 有时候...
活在当下，保持觉知，记得林缨老师第一堂课第一句话说的是照顾好自己，照顾好自己的心情，照顾好自己的身体，照顾好自己的...
活在当下，保持觉知，记得林缨老师第一堂课第一句话说的是照顾好自己，照顾好自己的心情，照顾好自己的身体，照顾好自己的...
我怎么过到了这样的节骨眼上，明明朋友很多，好朋友也好，可是现在他们分别有了家室有了对象，有了事情有人倾诉，而我没有...
明天是周五了，约了两个面试，本想打算今天之内把面试作品做好，结果到了现在一个都没有完成，我想提高我成功的概率，这样...
你不知道，什么时候， 生活总会跳出一些恶意。 好似又重复了之前的境遇，瞬间将你的信心击碎。 仿佛之前做的所有努力都...
此时当下，我的状态：好奇，新鲜，放松，又会有一丝丝惆怅… 正坐上去深圳的车上，第一次一个人飞广州，一个人挑起总部人...
今天憋了一天，想跟你说话，又怕越说越有距离，我真的很傻，直男到令自己都失望，不知道怎么形容我今天的心情，失落，担心...
收获： 1.照顾好自己。要照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。把自己照顾好了，别人会因你而好的。比如吃好饭，多喝水...
送孩子上课后，在周围转着买杯咖啡，突然发现了这个书院，心情莫名的无比庆幸，庆幸在这样的一个上午，我有时间有精力安静...
本文标题：照顾好当下的心情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fputedtx.html
网友评论