女儿完成作业后看时间尚早，就制定了期末复习计划。她给自己定的计划是每天利用课间时间梳理语文知识点，中午在小饭桌利用饭后时间做数学题。
很显然，想得挺好，行动的时候大打折扣。
晚上女儿回到家，我翻了翻她的书包，笔记本上没有对语文知识点的梳理；数学习题资料带了很多，但是一道题也没有写。
有一段时间，我想阅读，就买了很多书，既想读文学类的，又想读实用类的，还想读点通俗的，每天读书时反而不知道该读哪一本，就这本读读，那本看看，一个月下来，反而那本都没有读完，一片混乱。
明明有了计划，为什么在行动中却不是想得那样呢？
周玲说，行动力不足的真正原因是选择模糊。
认知觉醒
人类的大脑虽然高级，但是有一个特点，对指令清晰、明确的目标会义无反顾的执行，但是对模糊的东西大脑采取的做法是不自觉的逃避。
女儿虽然有上进主动学习的决心，但是在制定目标时比较模糊，比如课间梳理语文知识点；小饭桌饭后做数学题。课间，具体是第几节课的课间，梳理知识点，具体是哪一科，哪些知识点。数学具体做那几道题……
我想阅读，具体读那几本书，什么时候读，先读什么后读什么，一旦目标明确，大脑就有了清晰的指令，就知道自己该做什么了。
模糊的目标导致大脑陷入选择的境地，很显然此时的大脑很自然地选择享乐，放弃那些本该坚持但比较烧脑的选项。因为避难趋易是大脑的本性。
选择模糊会导致行动力不足。那么为了提高自己的行动力，在制定计划或目标时，就要尽可能明确并且将它细化具体化，而且尽可能专注一个目标，让自己处于“没得选”的境地，这样行动力就会提高很多。
纵观那些在某一领域做出成绩的人，他们在制定目标时，从来不是泛泛而谈，而是每一步都特别清晰，年目标，季度目标，月目标，周目标，日目标……每一步都具体清晰，都知道自己要做的事情是什么。
粥左罗谈到自己有段时间想做的事情特别多，导致自己很疲惫，他仔细梳理了一下自己想做的事情，并且明确了自己最想实现的目标，反而效率越来越高，执行力越来越强。
可见，让自己的行动匹配上自己的思想，首先第一步就是将思想清晰化、具体化，这也是所有的目标必须符合“smart”原则的根源吧。（smart原则是指具体化，可衡量，相关性，可观察，有明确的截止日期）
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