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我终于接纳了我自己,我本来的样子!

我终于接纳了我自己,我本来的样子!

作者: 静子解忧心理工作室 | 来源:发表于2021-04-04 22:13 被阅读0次

    看《心灵奇旅》有感

    我想每个人心中都有自己的执念吧!今天看《心灵奇旅》我没有想到自己会被疗愈,还真是很让我意外。其实我也是一个不知道人生的意义是什么的人。我对自己总是不满意的,我有些像影片中的22,当然一开始的22其实是无感的,影片用灵魂这一意象来表述22的无感,当22的灵魂无意中进入到了高纳的身体,用身体这个载体来体验了作为灵魂无法体验的感受,可以闻到香味,在吃披萨时可以感受到它的美味,可以控制身体走路,可以感受到别人的感受,可以感到开心,这时22心中的火花被点亮了,她拿到了去地球的通行证。

    其实这个时候我也如22一样不知道是什么点亮了她心中的火花,模糊的感觉就是那些不一样的体验,让她感受到活着真好。这个时候的高纳为了能够回到自己的身体里,去完成他觉得会实现他人生梦想的演奏会,拿走了22通往地球的通行证,而他也如愿以偿的完成了演奏会,实现了他人生 的梦想。可当他站在路边等车的时候,他却好像没有觉得自己有多么的兴奋,本来他应该是很高兴和兴奋的,但出乎意料他竟然觉得这也没有什么,他有些怅然若失。回到家,看到22在他身体里时,留下的东西,他有些明白了22心中的火花是什么呢!

    好吃的披萨,一个对音乐热爱的孩子,一个唱歌很好听的流浪歌手,一片飘在手里的叶子。这些最简单的,每天都重复的日子里都有我们的体验和美好,而我们总是认为我们一定要完成一个什么伟大的目标这样的人生才有意义,但其实就生活来说每一天都是有意义。当然并不是说人生的意义不重要,而是是说在实现目标的路上我们需要去体验我们生命的每一天,但很多时候我们落入自己的执念后,我们自己什么都感受不到了,对自己无感,对身边的人无感,对那些快乐,悲伤和感动等等,统统都是无感的。这样当我们达到了自己的目标之后,我们其实也是体会不到的。

    而我也是一个在找寻自己的人生目标和意义的人,而在我的执念中,好像这个目标没有实现的时候,一切都是无意义的,但其实我错了,我在自己的目标前进的路上,我身边发生的一切都是值得我去珍惜的。

    其实这段时间的学习,我已经越来越务实和踏实了,我会很认真的去完成一件事,我也能坚持自己认为应该去坚持,我能体会到孩子,也能体会到父母,体会到我身边的人和事,我对这个世界的感知越来越多,我学着去分辨是非对错,我总在这个过程中去内省自己,我积极上进,我不止会为自己着想,也会为别人着想,我会看到别人的不易,我能理解他们的苦,其实这么多年我一直努力想成为自己认为好的那个我,但我总是对自己很苛刻, 我觉得只要我没有达到自己的目标我就是不好的,我就是不配的,我就是没有能力的,总而言之我就是最糟糕的。我一直忘了自己一直都是那么的努力的。

    今天的电影让我看到自己,就如高纳在看着22留下的那些东西一样,我也看到了自己一路走来留下的那些努力,我终于知道自己是谁了,我不用再去证明什么呢,我就是我,我终于接纳了我自己,我本来的样子。

    静    子

    2021年4月4日

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