智能手机对热没什么抵抗力，玩不了一会就热得跟烫手山芋似的。继续玩也不是，丢一边也不是。那么，手机发热是什么原因造成的呢？我们应该怎样给手机降温呢？下面就跟小编一起来看看吧！
手机发热发烫的原因
在讨论怎么给手机降温之前，我们首先要了解手机在哪些情况下升温会比较明显。
1. 充电
手机充电时，手机的温度会迅速上升。在充电的过程中，电能需要转化成化学能，途中损失的能量又会以内能的方式释放，从而加速手机升温。
手机充电升温过快电池会有爆炸的风险，一般的智能机锂电池都会自带一个调节功能。
2.暴晒
夏天温度虽然升高了，就算34°的高温照样能边走边玩儿手机，长时间在太阳下暴晒，会加快手机温度上升。
3.高耗能的APP
高耗能的APP也会导致手机升温，这里的高耗能APP主要是指一些大型的手游和视频播放APP。这些高耗能APP在运行时会占用大量的CPU，让CPU负荷过重，从而让CPU发热明显。比如吃鸡！
4.多线程APP的运行
多线程APP的运用同样会加速手机升温，多线路的APP会占有大量的CPU空间，在CPU超过自身的承受值之后就会发热。
5.一边充电一边玩儿手机
大家都知道一边充电一边玩儿手机会损害手机，因为在这个过程中电池要执行两个工作：充电和放电。在这个过程中，电流的活动量很大。人在大量活动中会产生很多热量，电流也是一样。电池和充电器大负荷运作，会产生很多的热量。
6.手机长时间运行
人都需要休息，手机当然也需要，你的手机已经有多长时间没有休息了。长时间运行手机，你的CPU发热是非常正常的现象。
7.装保护后壳
有一部分人为了保护手机，会给手机戴个套啥的，这样手机的散热就没有那么好了。
而防止iPhone或者iPad出现这个提醒
首先不要长时间在太阳直射下使用
其次不要将其遗留在滚烫的车内
第三不要靠近热源
洗碗机或者其他有火源的地方
简单来说，就是让iPhone和iPad不要过热
如果你的手机过热
那么你就要尽可能的进行降温
你应该做的第一件事情就是关机
如果你试图在开机状态下降温
不妨试试将其扔到冰箱里面
预防苹果手机发热的四个技巧
不要边充电边玩手机！请记住，手机虽重要，但健康和安全才是第一，在这动辄35度甚至更高温的天气下，千万不要边充电边玩大型游戏，持续发烫的手机不仅会影响电池寿命，而且还会影响你的发挥。
不稳定的iOS11系统别升！苹果发布了iOS11.4，不少朋友急着尝鲜，结果等待他们的不只有iOS11.4的几个新功能，还有系统卡顿、发热严重等一大堆bug。因此如果你的iPhone升级到iOS11.4新版之后出现发热严重，一定要赶紧降级。
不兼容的App一定要删！在软件层面上，可能导致手机不断发热的，不只有系统不稳定，App不兼容也是其中的一个重要原因，如果出现异常耗电的应用就要注意了，很可能这个App因为与系统不兼容而在后台循环加载，莫名其妙的吃掉很多电量，而且造成发热异常。
不合适的套套最好别戴！不少用户还习惯给手机戴套，像一些硅胶手机壳几乎把iPhone完完整整得包了起来，这让手机中的热气没法散，加上夏天外部环境温度也不低，两边同时升温，iPhone不发热也奇怪了。
大家有什么更好的方法推荐呢
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