2019

  时间真快，一转眼，18就结束了，19要来了。

  18年兴致勃勃的开始，站在尾巴上再去回看，有些坚持了下来，有些却又搁置了，重新整理一下，19年依然兴致勃勃 无所畏惧的开始。习惯，不是容易养成的；坚持，也不是容易始终如一的。希望，我可以每年的开始和结尾，都能有这样的习惯，简易的记录一下---我的今年 我的明年。

  时间太快，记性太差。

  2018

  2018，目标有一大半是未完成的，除了养成了运动的习惯，练字、英语、学理财都只是坚持了一段时间，后来都因为有事耽误了一下，就忘记再捡起来继续了，这是一种很不好的行为，很不好的习惯。所以，新的一年为了避免再次忘记 丢失目标，要每日打卡，不是必须的，但每周必须要打卡一次，习惯的养成是痛苦的，但熬过了这段痛苦期，身体就会有了记忆，即使记性差忘记了，身体依然会提醒你要去做这件事。游泳的兴趣爱好因为一些原因放弃了，新的一年要学好尤克里里，兴趣不在多，要一样一样一年一年慢慢来，我总能都学好的。

  2018，告诉我，不是有个总目标就可以的，目标要细化 具体化，才更容易执行，更容易完成，就比如运动：因为要求自己每周必须要运动多少次，因为一直关注着自己的体重数字，才能执行的好。空洞 没有过程的目标，往往就是执行着 执行着就没有动力没有压迫感了。

  2019

  2019目标:

1、坚持运动。体重一直保持在106以内。学会肚皮舞 民族舞。

2、学英语。学好英标，发音正确，儿子学习的英语内容我自己也必须都会，跟上他的脚步。坚持每日打卡（打卡内容可以是背单词 听听力 和儿子的英语对话等）

3、学理财。学习基本知识，跟上群里的脚步，尝试练习实操，每日打卡（打卡内容看群里的早中晚分析及相关知识均可）

4、练字。一周练习两至三次，最少两周练习一次，不必贪快贪多，要一笔一画练习精髓。

5、听课。喜马拉雅上买的课程全部听完，听完后再买新课程。务必要为接下来新的一年买好新课程。

6、学习尤克里里。能不看谱轻松弹奏两三只曲子。每周练习一至三次，最少每周练习一次，一次一小时。

7、养成阅读习惯。尽量坚持每日看书，一个月必须读完一本书。读书打卡（记录每日阅读成果）

8、练习好性子。少生气，不急躁，轻说话。每周不得生气超过三天（即最多只能有三天是发脾气的）轻声说话，不得一点小事就凶孩子，就凶孩子他爸。-----重中之重。

    2019，加油。

  每年养成一个好习惯，积少成多，不懈怠，不放弃，2028，我一定会是自己想要的样子，一定会是自己喜欢的那个人。

2019