四点钟的南京,温度达到十八度。太暖和了,有的小伙子就穿了一件厚衣服。
小伙子身体就是好。昨天下午温度也很高,单位老李棉衣穿不住,就脱了。
谁知晚上凉气仍然很大,老李没有及时穿棉衣。结果今天早上看见他时,他变得无精打采。
他还说身体一点力气都没有。很显然,是昨天受凉了。今天老李又把棉衣穿上身了。
虽然下午温度还是十几度,但是中、老年朋友早晚还是要穿厚衣服。下午温度高,如果不运动,那么最好不要脱棉衣。
中、老年人身体的素质要比年轻人差了许多,特别是现在的早晚还是很冷的。
虽然最近温度偏高,但是早晚要注意保暖。过年了,大家都要注意对身体的保暖。
只有拥有健康的身体,才能过一个快乐的春节。
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