原创： 整理控文娟 整理控
继续还债，今天整理7月24日整理控第五期【刘慧敏：如何整理你和伴侣的亲密关系】的直播要点。
大家平常看整理控小编发的案例都会觉得整理师是一份比较风光的职业，上门整理，既过了自己的“整理瘾”，又帮助了客户，还赚了钱，一举三得。
但是约刘慧敏老师的时候，会发现整理师是一份特别辛苦的职业。刘慧敏老师在分享日之前一个星期都在上门整理中，分享日当天也是从客户家整理刚刚到宾馆，第二天还要继续整理，在分享中也说到了客户因为身体不好语气不是很客气。之所以这次分享没有定在周四，是因为周四她还有另一个分享，就是说，还是需要忙碌一天后赶快回到宾馆做分享。
日程十分紧张，想做整理师的小伙伴也要考虑一下整理师风光背后的艰辛哦。
废话少说，进入直播要点整环节。
理想的亲密关系
和整理空间一样，整理关系的第一步是——构想。
理想的亲密关系是什么样？
更多的时候，我们可能想不出自己想要什么样的关系，但是我们知道，当前这种关系是不正确不舒服的。
刘慧敏老师举了自己的例子，在请自己妈妈来帮忙带孩子的时候，自己和老公精心装修的极简主义风格房子的每面墙上挂满了妈妈的十字绣，有的墙上还挂了两幅~~
妈妈当然也插手到刘慧敏家庭关系的处理中，在直播预告里我们说过《「限时免费直播」刘慧敏：怎样整理你和伴侣的亲密关系》，刘慧敏是一位“后妈”，妈妈处处担心她吃亏，有时不免会反应过激。
但当刘慧敏通过自己的努力，让孩子叫她“妈妈”的时候，她自己的妈妈一下子就松懈了，她知道女儿变得强大了，能够自己处理问题了。
于是刘慧敏体会到了：所有的外因与助力都应以49%为最高限度，尊重每个人的生命自主权。你与你的伴侣再亲密，请以49%为最高限度，给他51%的决定权。
整理亲密关系的步骤
整理亲密关系的步骤是：1.清空 2. 界限 3.分工 4. 沟通 5.仪式
是不是有点像整理空间，先清空，清理掉旧的，才能进来新的。
划分界限，你有51%的决定权，我的陪伴以49%为最高限度。
分工，你的空间你做主。
仪式，这个仪式并不是过年过节的仪式，而是生活中的一些小习惯，比如进门跟家人喊一声，我回来了，出门时，亲吻一下对方。
沟通
沟通这方面小编觉得很实用。
你是在沟通？还在辩论？你是在筑墙，还是在搭桥？
沟通是一种能量的交换，我愿意知道你的感受和想法，我也告诉你我的感受和想法。不是看谁声音大，更不是要压倒谁。
刘慧敏老师还同时分享了有效的表达方法。
对方的行为+我的感受+对我的影响+我的需求
小编理解了下，大概是这样的 。
比如老公好几天都很晚回家，我们不要上来就说，“你死哪去了？孩子哭，大人叫的，你倒出去躲清静，还过不过了？”
用“我讯息”的表达方法是这样的。
老公，你最近几天都是9点半之后才到家的（对方的行为）我很担心，也很生气（我的感受），家里事情这么多，孩子要辅导功课，我忙不过来，很烦躁（对我的影响），我需要你每天早点回家（我的需求）。
是不是听起来好多了？
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