通常情况下，我们总是能在熟悉的人面前畅所欲言，相处融洽，而面对不熟悉的人就会本能地感到紧张。
因为是初次见面，所以我们不了解对方的个性特点，不清楚应该怎么说，才不至于让对方讨厌。
越担心，越紧张，越紧张，就越容易焦虑。
而这些感觉和情绪会在你无意识的情况下传递给对方，无形中给你们的交流带来了更多的困难。
我们本能的戒备第一次见面的人是因为不了解而有未知，自然就会害怕和恐惧。
一旦足够了解对方，就会自然而然地放松。
而在初次见面的情况下，想要了解对方肯定是无法完成的任务。
那么这个时候，比较聪明的做法是让我们帮助对方更了解自己。
因为熟悉感是相互的，如果对方能更加了解你，你自然也就能够更加放松地和对方相处。
对方的这种放松心情也能够很快地感染到你，让我们缓和紧张和恐惧。
所以我们可以坦白地告诉对方，我们是一个怎样的人，坦率地聊一聊自己。
比如：“别看我长得这么豪放，事实上其实我胆子很小，只要周围的人一多，我就会感到很紧张。”
“我其实非常博学多识，所以说周围的人就给我起了一个‘博士’的绰号。”
其实我发现最近非常健忘，感觉很烦。
有时候我说话可能会不直率，但请相信我本身并没有任何恶意，如果有冒犯到你的话，请多多包涵。
如果我事先坦白，在动手方面，其实我不是很擅长，甚至有点笨手笨脚。
那么如果你后续果然犯了一些错误，对方也就能够更加轻松地接受和理解。
因为我们事先坦白了自己的不足，我们双方缩短了距离感。
也让对方在一定程度上更加了解我们，自然就能够放松双方的情绪，更加平静、轻松地交流。
所以面对第一次见面的人，坦率地说出我们自己的一些情况，增进彼此的了解，引导对方跟进话题，这样我们就能很快相处融洽。
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