美文网首页
奇妙的生物钟

奇妙的生物钟

作者: 摇滚海豚 | 来源:发表于2020-02-18 21:37 被阅读0次

在这个超长假期里,有好长一段日子我家的早晨从中午开始,因为晚起所以晚睡,生物钟彻底乱了,于是恶性循环周而复始。

这一不良现象的转变从孩子学校开始上网课开始,虽然是网络直播课,但是孩子大人都比平时还要高标准、严要求,只为上课时间一到给孩子营造良好的氛围,有时我也跟着一起听,上下午各有40分钟防疫健身操,我也跟着一起锻炼………一起写书法、一起背古诗,生活又变得充实有规律。

生物钟虽不能言但很奇妙,坚持早起的近段日子,每天感觉神清气爽、精神倍儿棒,比浑浑噩噩、头晕脑胀的日子舒服多了,只有遵循规律才能得其眷顾。

相关文章

  • 奇妙的生物钟

    在这个超长假期里,有好长一段日子我家的早晨从中午开始,因为晚起所以晚睡,生物钟彻底乱了,于是恶性循环周而复始。 这...

  • 高效的一天

    高效的一天 (20190416) 2:10 从来不用钟叫人,到点自然就醒了,生物钟太奇妙了!...

  • 第14期早起团第二周总结

    这一周的早起,实属不易。先是儿子生病发烧,几天不退,然后是自己被传染了流感,全身酸痛。但生物钟很奇妙,不管晚...

  • 2018-10-26

    生物钟真的很奇妙,快到周末,自动就把心情调节到快乐频道,哪怕遇上再反复无常的事,也可以轻松化解掉。 人在江湖,遇到...

  • 写给研学的女儿

    闺女: 也许此时你正在睡懒觉,但生物钟这个东西很奇妙,妈妈到点就醒了。 妈妈在时间没有溜走前,想悄悄和你聊两句。不...

  • 你的身体不会骗人, 昨天因为看电视剧晚睡了会儿,结果今天就醒的晚了…生物钟是很奇妙的东西 脚上的瘤割了,好像神经痛...

  • 人放假了,梦却还是放不下的工作

    放假第一天。 虽然知道今天不上班,但是早上还是会到6点左右自然醒。生物钟这个东西是如此的神奇,所以说人体真是奇妙,...

  • 20211205

    今天不上班,可以睡懒觉,到了六点半时候已经醒了,生物钟真是个奇妙的东西,不受意识的控制,按照既定习惯指挥你去干它认...

  • 鸢尾花

    生物钟是个奇妙的东西……大周末的也是7点起床……做瑜伽……吃早餐……画个画~ 今天是鸢尾花~新入手的颜料……真的好...

  • 不负好晨光

    转眼又是一年春分时节,白昼渐长,而黑夜愈短。人类的生物钟真是奇妙,能灵活调整以应时节的变化,这不,今早就比平时早起...

网友评论

      本文标题:奇妙的生物钟

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fqinfhtx.html