身动心动行动

身动心动行动

今天早上6点钟的闹钟响起，说好的睡觉前手机不放床上，说好的不看手机。

做到了不看手机，但是手机还是放在床上，六点钟的时候闹钟响起，按了一下，知道今天早上会有晨读课，会有要听课学习的东西，自己一直都没有去主动参与进去。借口我买的书还没有到，就是因为这个缘由，通话视频的时候没有积极的参与，所以请六点钟醒来，6:10，然后到7:10之间，我又睡过去了。

学习本身就是一件反人性的事情，早上早起确实是挺有困难的，因为没有办法监督到，然后自己已经形成了套路，知道怎样去应付这件事情，所以并不积极，也不主动今天数字类的书籍重新从台湾的小伙伴那里购买，可能十天左右才会到，但是那本书我，我不确定自己能否读完，但是还是花了120块钱把它买回来。

我们曾经填写过，对于这次读书什么时候会放弃，什么时候又能够坚持，在自己不能够坚持的时候，有什么样的改善措施和应对措施，我确实都没有任何的改变和想法，因为我知道，如果对于身动和心动之间，我仅仅是心动，而身体不动的话，那么这件事情还是会黄掉的。

今天是第一天，实际上还是黄掉了，虽然说闹钟响起，但是我关掉了，一直到幼儿园的音乐声响起，快八点我才爬起来，说是睡眠时间不够，我早早的就睡觉了，是自己不愿意起来。

找不到一个动力，就是这种明知道自己坚持不了，做不好，但是又偏偏不改变的状态，确实让人很着急，很生气。

增强自己防御能力的路上还有很长的修炼还有很多个考验自己的早晨。