把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
做未做的事，叫成长；做不愿做的事，叫改变；做不敢做的事，叫突破。在学习中成长，在影响中改变，在尝试中突破，给人生一次变好的机会。 9月2日，我很荣幸的参加了坚持星球第三届能励演说大会～成都站的演说比赛，第一次登上舞台，实现了我人生的一次重大突破！收获感触颇深！我想用挑战，突破，感恩三个关键字来分享一下我的感受。
一、挑战
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
观看了深圳能励演说大会直播后，我隔着屏幕都被现场的气氛所感染，抓住机会抢到成都站名额，把钻戒远远扔出了栅栏，但扔出去后马上就担心了，对演讲还是一个小小白的我，从小到大就惧怕舞台，对演讲的接触仅仅两个月，只参加了16期的线上训练营，线下的舞台我是一次也没登过，更没上台做过演讲，我行吗，这次登上大舞台会不会出丑，会不会忘词等等，在我忐忑不安时，我儿子听到我报名的消息跟我说，妈妈，你太厉害了！你一定行！有了儿子这句话我想退缩也不行了，儿子还决定跟我去助威。一直想成为儿子的榜样！这不正是机会吗？我没有退路了，下定决心迎接挑战。
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
开始备稿时，心中的紧张感萌生，那样大的舞台上，我能给观众分享些什么有价值的东西呢，教练说讲自己的故事最能打动人，可我近10年来生活都是平淡顺利的，没什么能打动人心的故事，再早的故事又觉得离现实太远，缺乏启迪性。看着时间一天天过去，心情无比紧张，直到终于把稿子抛给教练，以为可以放松一下了，结果教练洋洋洒洒给我指导了10分钟，告诉我应该如何去表达，如何抓住痛点，如何才能打动人心……，听完，感觉基本上这稿子是白写了。我又开始了绞尽脑汁的苦想，后来还是用了最近比较打动我的话题——未来的时间之战作为主题，用自己的切身体会以及未来的趋势来感召大家关爱健康，迎接未来的超越时间之战。我想，能触动我，应该也能触动观众吧。教练看了对主题表示了肯定，我万分欣喜，继续迭代稿件，因字数太多，删了又删，删到不能再删。终于5分钟内能读完了。接着就是背稿，一遍又一遍，上班前，下班后，车上背，路上背，总之一切能用的时间都用上了哈，后来虽然背下来了，但因为熟练度不够，每次都超时，要知道在场上超时是会被黑衣人拉下台的哦，真的好紧张。
二、突破
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
“台上一分钟，台下十年功”，每一个站在舞台上的人，都是在台下付出了无数的艰辛。去成都之前的几天我拼命背稿，感觉稿子已经背的很熟了。但到了会场彩排时，才感觉到，台下的演练跟台上的差距太大了，在聚光灯的照耀下，连续两次上台彩排，我都出现了大脑断片的情况，那一刻仿佛时间停止，无论怎么努力，一句都想不起来了，我曾经对自己的学习能力很自信，以前无论想学什么都能使命必达，但那一刻，我真的很绝望…我不知道改怎样面对第二天的舞台。晚上11点，贴心的鸿亮教练像大救星一样出现在宾馆给我们做一对一指导，让我对自己的问题有了调整思路，回到房间，我又对着镜子一遍又一遍的练习，比赛当天，化妆的间隙，再练习，直到上场前，还在不停的练习，终于到我上场了，我竟然顺利完成了整个演讲！随着场下掌声响起，下场后我感到无比的轻松和愉悦。
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
会后有朋友找我说我的演讲很棒，触动到他了，有人找我要演讲的视频，也有说的的我分享很有价值，昨天还有看了回放后找我的，这些来自观众的认可让我无比的感动！更重要的是我的儿子跟我说，妈妈，我觉得你讲的是最棒的！这让我更加的感动！最近在我的自我学习潜移默化下，儿子也变得自觉主动了，不用我督促他学习了。我觉得这大概是做妈妈的最大的收获吧。我知道自己还不完美，舞台表现力还不够，声音的张力还没打开，需要更加努力！但这一次的突破，对没上过舞台的我已经是做到的最好的自己了。这种突破的感觉是前所未有的，我实现了我人生的一次蜕变！
三、感恩
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
我要感恩，这次大会让我感受到太多的爱与付出。感恩龙兄的大爱为我们搭建了如此绚丽的舞台，并无条件的接纳和支持我们成长！感恩大会主席侯哥为大会殚精竭虑，把一切环节安排的如此完美！感恩鸿亮教练的全情付出和一路以来的专业指导，在飞机晚点的情况下，比赛前一天晚上还为我们一对一指导到晚上两点…，感恩慈母般的鱼姐一路对我的陪伴和指导，感恩徐峰的一路支持，感恩艾琳给我的指导录像，感恩彤姐、庞宁，小番茄妈妈的鼓励，感恩晓婷，琳琳，无香，启航，小晴，jiannif等等参赛小伙伴们的陪伴与支持，感谢志愿者们默默的付出，有你们才有了这场大会的圆满成功！
把钻戒扔出栅栏后～能励演说大会成都之行
最后我想说，我这次走上舞台的最大感受就是：演讲，跟天赋无关，跟年龄无关，跟能力无关，无论你是谁，只要你努力刻意练习，你都可以站上舞台！无论你是谁，你霸占舞台的多少决定了你在场上的表现力！无论你是谁，只要你迎接挑战，突破自我，站上舞台，就开启了不一样的人生！
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