你好好吃，我看着就行

身边的朋友一直都比较惊讶于我的身材能一直保持得这样好，最重要的一个证明是，十几年前的衣服，我依然毫无压力可以穿下（感叹一句，真穷啊）。

除了以前的爱健身运动，还有一个大的原因是我能管住自己的嘴。管住嘴迈开腿，我想在我身上得到了很好的践行。近期由于实在太忙，已经很久没有好好运动健身一番了，所以对嘴巴尤其控制得牢，不然体重会给我无以复加的报复。

上周末和领导出差在深圳，顺便和堂哥见了个面。都是大吃大喝的好时节。

第一个晚上我们都没有吃饭，光吃菜，吃了五个。吃完后，我表示再也不能吃了，就没动手了。

领导表示还要来份主食，我肯定是拒绝的，首先我饱腹感很重了，再者吃再好吃的对我来说没有什么效用。领导想让我再吃点，一个劲地诱惑我，真是太好吃了，没有吃过比这更正宗的河粉。我笑着说，那你多吃点哈。你好好吃，我看着就行。

你好好吃，我看着就行!

第二天去找了堂哥见面，自然也少不了吃吃喝喝，聊天说地，又是好几个菜一起来，鸡肉，鱼肉不绝。我吃了一些，然后又拒绝动筷子了。堂哥见劝说无效，笑着说，我胖都是像你这样的朋友家人害的，你们不吃，只有我来吃了。

最近春暖花开，大家纷纷穿上漂亮的衣服，然而赘肉也要跑出来见面了。多少人减肥都败在意志力薄弱上，多少人想着吃饱了今天才有了明天的动力。殊不知明日复明日，明日何其多。

其实这件事很简单，如果你想造一艘船，不要抓一批人来搜集材料，不要指挥他们做这个做那个，你只要教他们如何渴望大海就够了。

去造一艘船！

你对一件事有多渴望，你就有多大动力去做一件事。去找心底的渴望吧！