最最弱的失散日记-308-优势观念

作者: 最最弱 | 来源:发表于2020-10-25 09:05 被阅读0次

最最弱的失散日记-308-优势观念

201017-星期六小雨14-17度

不知道你有没有过这样的经历。就是当你噩梦醒来之后，仔细分析一下，那让你觉得心惊胆战的噩梦，很可能那根本就不是多么可怕的事儿。

同样的，很多人在美梦中被自己笑醒了，醒了之后客观的想想，其实那所谓的美梦也很可能不算是多大的好事儿。却有让自己幸福的不得了的感觉。

这是梦，而现实呢？

现实似乎也有很多相似的地方。很多时候我们担忧的、焦虑的事情，其实冷静下来想一想，客观的分析一下，会觉得那并不是多大的事儿。

然而在你纠结于这件事情的时候，很多优势的、先占的观念，就会控制你的情绪，控制你的想法，让你做出过激的事情。

记得有报道说社会上发生的恶意伤人甚至死亡案件，有绝大多数都是激情发生的，并不是处心积虑的、蓄意的谋杀。

也就是说大多数的人，在某些特定的时刻，都很难控制自己的情绪。这种时候，人们往往会把小事扩大化，严重化。

所以很多时候，让我们焦虑的并不是事情本身，而只是那一种感觉。

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