经历了才会懂（201/1000）

昨天是参加吕老师线下的课程第一天，第一给我印象最深刻的就是我们要放松，柔软，打开。第二就是整理了圣泉水，当写下来的那一刻的感受与只听的感受是不一样的，所以走心最重要。第三无论老师教给了我们多少，我们能去用，去实践，去输出才是我们拿到的。

今天下午的“是是”疗法，让我真正体验到了武志红老师的《让身体知道的答案》里讲到的，当你跟来访者在一起的时候，你的身体是有感受和反应的，当我拉着来访者的手回到那个过去的场景的时候，我浑身酥酥的就跟过电一样，而来访者也出现了排负反应，这简直太神奇了，那种感受只有你经历了才会懂。