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投出很多简历，却无法找到工作，只能焦虑地刷新着招聘网站；
好不容易找到一份工作，却觉得不适合自己，苦闷至极却因疫情不能辞职；
人到中年，家庭和睦工作稳定，却感觉不到生活的乐趣。
对现状不满却苦于各种理由无法改变，或许你需要一个指引。
一起来读读《斯坦福大学的人生设计课》。
微信读书截图。
这是一本可以解决很多问题的操作指南。
这不仅仅只是学生的一门课，
也特别适合工作的职场人士阅读。
我们经常说“人生规划”，而“人生设计”与此截然不同。
“人生设计”具有无限可能性。
那么到底什么才是“人生设计”呢。
1.突破思维枷锁，重新定义，找到问题关键
投出很多简历却无法找到工作，这个问题很多人的遇到过。大多数人和书中的莎伦一样：
浏览工作，招聘列表，寻找他们认为自己能够做的工作。
其实，这种方法是最不可取的，也是成功率最低的。
这就代表我们陷入了一个思维误区。
只做能力范围之内的事，只找符合自己需求的工作。
书本截图：思维误区
书本截图：重新定义
我有个朋友就冲破思维误区，运用设计思维寻找到了理想的工作。
自从确定了职业理想后，他就搜寻了招聘需求。然后根据需求不断学习提升技能。等到求职时，又根据需求调整简历。
尽可能使用职位描述的相同词汇，突出所要求的技能。
经过不断的实践与努力，最后去到了自己理想的岗位。
人生设计的第一步，是重新定义。这也贯穿于整个过程。
首先重新定义“人生设计”。
“人生设计”并非是说提供完美的人生计划，
而是从当下出发，设计要下一步怎么走。
2.保持好奇心，评估当前状态
书中关于好奇心是这样说的。
书本截图
读到这里，我豁然开朗。
工作不只是为了生计，也可以是趣味十足，让人愉悦的。
但是需要带着好奇心不断实际去寻找发现。首先要着眼于当下的生活，看看我们处于什么样的状态。
书中分了四个方面让大家制作仪表盘来测评自己的生活。
健康不仅是身体健康，还包括心理。
工作不仅是普通上班族，家庭主妇也是有工作的。
娱乐就仅仅是为了使自己心情愉悦为目的活动。
爱也有很多种，友情，爱情，同事爱等。
然后根据测评结果，做出调整，让自己处于相对平衡的状态。这些天我也同样做了评估，发现自己在健康和娱乐方面有点失衡，及时做出了调整。
3.记录生活，不断总结反思
书中建议我们要建立属于自己的美好时光日志，进行反思总结。
或许平时很多人已经是“吾日三省吾身”了。
那么美好时光日志就是更详细的操作指南，帮你找到那些令人能量满满的活动。
却又不仅限于如此，还要记录下那些感觉到无聊无趣的事。
例如有人好不容易找到工作，却发现不适合自己。其实就可以把一天活动记录下来。
记录的内容包括活动，对此活动的感觉，所投入的精力，获得的能量。最后用AEIOU法定期进行总结，结果会让人出乎意料。
我不是不喜欢这份工作，只是不喜欢里面的某个内容或某种方式。
比如工作中，用微信同时和很多人交流。
通过记录发现投入的时间特别大，
但是收获却截然相反：心情不愉悦，反馈缓慢，经常低头脖子酸痛。
通过反思，其实发现自己并非是不喜欢与人交流。换个方式会截然不同。然后对比下结果会怎样。答案就出来了。
找到那些特别令人愉悦的么不满意的事情。
开心愉悦的部分可以多做，烦闷的事情改变方式进行或进行调整。
美好时光日志记录方式
4.不给人生设限
“人生设计”告诉我们人生不是完美的，
但是人生不可能只有一种活法。
不要轻易给人生设限，制定三到五年内可替换的三个人生计划。
计划要尽可能具体些，包括私人的、与工作无关的事情。
例如，你是否想结婚？是否想在工作之余参加各种活动？
此外还要进行自己提问，对计划所需的物力、喜爱程度、自信以及一致性进行描述。
当计划摆在眼前时，人生的各种可能性也就呼之欲出了。
就算是人到中年，繁忙于工作生活，也是可以尝试挖掘于更多的可能性。或许手中的资源更丰富，计划实施的可能性更大。
生活的下一篇章也会更丰富多彩。
5.人生就像旅途，人生设计是一个过程
书本还提到另外两个心态，专注和深度合作。
人生就像旅途，在去往目的地的路上，会遇到很多人。
那些人也许会成为伙伴，一起前行；
也有匆匆过客，只是擦肩而过；
甚至还有引路人，为我们指明方向。
人生设计也是一样，不是孤单作战。同事，朋友，老师，陌生人都有可能是合作伙伴。
要专注投入整个过程才能寻找到下一步的方向。
图片来源于网络
6.行动起来才是硬道理
磨难多多的2020年，实在是感触颇深。
此刻我也在运用这些指南，寻找更多的可能性。
非洲的女作家Dambisa Moyo曾说：种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
第25个世界读书日，推荐这本书给大家。希望都能有所得。
写作是一种学习方式。
窗边的小土豆。一名90后日语人。
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